Chiafrø mod Mavesyre: Lindring & Fordel

Chiafrø er blevet brugt som valuta i den aztesiske kultur på grund af det store antal anvendelsesmuligheder. Chiafrø er medicinske i deres natur og leverer protein, fiber, vitaminer og andre næringstoffer, som kroppen har brug for for at fungere korrekt. De er også aptitdæmpende, hvilket er en af grundene til, at de var så højt værdsat, da aztekere gik på jagt. Te kan laves, og piller kan tages til mavesyre. Chia-gel kan tilføjes fødevarer for at hjælpe med mavesyre.

Du skal bruge

• Chia-gel
• Pasta
• Pastasovs

Instruktioner

1. Kog pasta som anvist.

2. Varm sovsen og tilføj ¼ til ½ tsk. chia-gel til sovsen.

3. Rør sovsen, indtil chia-gelen er opløst.

4. Server pasta og sovs som normalt.