Kost til pseudomembranøs colitt: Håndtering af symptomer & genoptræning

Pseudomembranøs colitt er en sjælden inflammatorisk tyktarmslidelse, der normalt opstår hos mennesker, der har taget antibiotika. Inflammationen er typisk knyttet til en overvækst af bakterien Clostridium difficile i fordøjelseskanalen. Pseudomembranøs colitt forårsager mavenkvalmer og diaré, begge af hvilke kan blive alvorlige. Hvis du udvikler disse symptomer under eller efter en kur antibiotika, se din læge, fordi alvorlige komplikationer kan udvikle sig uden behandling. Kostændringer kan hjælpe med at lindre symptomer.

Væsker

At drikke vand og andre klare væsker er vigtigt for at holde dig hydreret, når du har diaré. Disse drikkevarer bør ikke indeholde koffein, alkohol, citrus eller kulsyre. Vand, æble- eller druesaft, urtete, bouillon eller bouillon og sportsdrikke er gavnlige.

Fødevarer at spise

Mange fade fødevarer kan hjælpe med at lindre diaré-symptomer. De inkluderer bagte eller kogte kartofler, pasta og nudler, ris, toast, sodakrakere og bananer. Smør, saucer, brun sovs og enhver andre tilbehør bør undgås. Mayo Clinic anbefaler at spise flere små måltider gennem dagen, fordi mere hyppige måltider fremmer mere normale afføringer.

Fødevarer at undgå

Mælkeprodukter bør undgås, ifølge University of Michigan Health System. Mennesker med pseudomembranøs colitt bør heller ikke spise højt fedt, friterede eller krydrede fødevarer. Højt fedt fødevarer inkluderer fede kød såsom bacon, pølser og fjærkre med skindet; fuldmælk og fuldmælkeprodukter; og visse bearbejdede retter såsom tærter, gratiner og gryderetter. Når tilstanden bliver bedre, kan du forsigtigt begynde at tilføje tilbage enhver fødevare, der ikke er i den membranøse colitt-kost.