Enterisk belagt pebermynteolie: Fordele & anvendelse

Kendt for sin friske, naturligt søde smag, er pebermynte en almindeligt dyrket urt, der faktisk er en krydsning mellem vandmynte og grøn mynte. Bladene, enten friske eller tørrede, bruges ofte til at brygge en opfriskende te, men ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine, har pebermynteolie længe været brugt til at lette kvalme, fordøjelsesproblemer og hovedpine. Mere for tiden er pebermynteolie, taget i flydende form, kapsler eller enterisk belagte tabletter, blevet et populært tilskud til at lette symptomerne på irritabel tarm syndrom (IBS).

Fordele

Ordet enterisk relaterer sig til tyndtarmen. Formålet med enterisk belægning, set som et tynd, glanset lag på mange farmaceutiske og receptfrie mediciner, er at forhindre en medicin i at opløse sig, før den når tyndtarmen. Det er gavnligt, fordi nogle ellers hjælpsomme ingredienser kan have en ubehagelig smag eller reflux. Ved at bruge enterisk belagt pebermynteolie vil du beskytte mod eventuelle uønskede bivirkninger fra for tidlig spredning af olie i maven.

Effekter

Ifølge information fra University of Maryland Medical Center, kan pebermynteolie besidde antibakterielle og antivirale egenskaber. Når den tages i den korrekte dosis, øger enterisk belagt pebermynteolie gallenflyden i maven og afslapper mavemusklerne, derved letende symptomer på fordøjelsesbesvær, flatulens og blæstning. Enterisk belagt pebermynteolie kan også gøre forkølnde mennesker bedre, da den bryder slem op og beroliger en smertefuld hals.

Ekspertindblik

Mens populariteten af enterisk belagt pebermynteolie til behandling af irritabel tarm syndrom er vokset for nylig, rapporterer eksperter ved University of Maryland, at mens nogle studier antyder, at enterisk belagt pebermynte kan lindre smerter, blæstning, gas og diaré oplevet af dem med IBS, "andre studier har vist ingen effekt."

Advarsel

Som er sandt for mange tilskud, kan enterisk belagt pebermynteolie interagere med receptpligtige eller receptfrie mediciner. Belagt eller ikke-belagt pebermynteolie kan forværre halsbrænd for ledere af gastroøsofageal reflux og kan også forværre nogle typer galesten. Pebermynteolie kan være giftig i store doser. Af alle disse grunde, konsulér din sundhedsfaglige før brug af pebermynteolie i enhver form.

Dosering

Voksne, der tager enterisk belagt pebermynteolie for at lindre symptomer på irritabel tarm syndrom, bør tage én eller to kapsler eller 0,2 ml, to eller tre gange om dagen.