Den mest almindelige Maveproblemer

mave eller fordøjelsesproblemer er en fælles klage for mange mennesker. Kost og stress kan forårsage maveproblemer , men nogle gange symptomer kommer tilsyneladende uden grund . Selv om de fleste maveproblemer kan behandles i hjemmet , er det vigtigt at vide, hvornår de skal søge en læges pleje . At kende symptomerne på de mest almindelige maveproblemer kan hjælpe patienter at træffe informerede beslutninger sundhedspleje . Mave

Maven er over tarmene og under spiserøret, som nedstammer fra halsen. Maven er typisk 12 inches lang og 6 inches lang . Det mave kan ændre sig i form og størrelse , afhængigt af hvor meget mad er inde i , eller om du sidder, står eller tilbagelænet . Hos voksne , det har en gennemsnitlig kapacitet på omkring 1 liter . Maven skaber stærke gastrisk syrer , der hjælper nedbryde mad til fordøjelse og absorption. Det har også stærke muskler, der kontrakt til at hjælpe med fordøjelsen.
Fordøjelsesbesvær og halsbrand

" Dyspepsi " er den medicinske betegnelse for fordøjelsesbesvær og halsbrand . Dette sker, når mavens stærke gastrisk syrer sive ind i spiserøret, som ikke har den samme foring som maven. Dyspepsi er ofte forårsaget af koffein, alkohol , tomat og fed mad, samt ved stress og overspisning. Til behandling af dyspepsi , ikke ligge ned i fire timer efter at have spist, og når du ligger ned , så gør det på din venstre side . Over-the -counter antacida og syre reduktionsgear ofte hjælpe .
Opkastning

Stress, alkohol , madforgiftning , graviditet , bakterier og virus kan forårsage opkastning. Egenomsorg består i at lade maven hvile ved at undgå mad og drikke i flere timer. Så drikker små mængder af klare væsker for at undgå dehydrering . Søge en læges pleje, hvis opkastning vedvarer mere end timer; hvis du udvikler en feber , svær hovedpine eller mavesmerter; eller hvis du bliver alvorligt dehydreret .
Diarré

Diarré forårsager våde og hyppig afføring . Madforgiftning, virus og bakterier ofte forårsage diarré , ligesom stress eller følsomhed over for visse fødevarer. Drik klare væsker og spise fødevarer let på fordøjelseskanalen, såsom bananer , æblemos , toast og ris . Søg læge , hvis du bliver alvorligt dehydreret , udvikle en feber over 100 grader Fahrenheit , oplever alvorlige smerter , eller din afføring bliver blodigt .
Forstoppelse

Forstoppelse, den modsatte af diarré, er også et almindeligt mave problem. Med forstoppelse , afføring er sjældne og ofte hård og vanskelig at passere. Mange mennesker lider af forstoppelse på grund af mangel på tilstrækkelig fiber ( som hjælper mad bevæge sig gennem tarmen ) , manglende motion (som også hjælper i afføringen bevægelse) , eller som en bivirkning af nogle smerter og hoste medicin. Self- behandling omfatter tilføjelse fiber til din kost og øget væsker.
Hoteltilbud