Divertikulit: Forståelse af smerter, årsager og lindring

Divertikulit er et smertefuldt problem karakteriseret af betændede poser inde i tarmen. En pose kaldes et divertikel, og mange poser er divertikler. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases rapporterer, at ca. 10 procent af den amerikanske befolkning over 40 år har divertikulose, som er tilstanden med at have divertikler. Divertikulose er ikke et alvorligt sundhedsproblem, men når poserne bliver betændte, kan alvorlige mavesmerter indstille. Receptfrie smertestillende til det, der nu er divertikulit, vil bringe dig kun så vidt. Du skal gå til rod på problemet.

Symptomer og årsager

• Genkend symptomer på divertikulit, som, ifølge Mayo Clinic, inkluderer pludselige, alvorlige mavesmerter, ændringer i tarmvaner, feber, kvalme og opkastning, forstoppelse og diarré.

  Læger tror, at en lav-fiber kost forårsager divertikulose, selvom de ikke er sikre på præcis hvorfor divertikulit nogle gange opstår med divertikulose. En teori er, at forstoppelsen, der følger divertikulose, kan skabe ekstra tryk i tyktarmen. Trykket knuser tyktarmvæggen, som derefter inficeres. En anden teori er, at poserne i tarmen fanger fækalier, hvilket forårsager en infektion.

Lindring af smerterne

• Ifølge Johns Hopkins University Medicine kan divertikulit normalt behandles hjemme med sengebelægning, væskediæt og orale antibiotika. Hvis du tror, du har divertikulit, start en væskediæt med det samme og ring til din læge. Husk, divertikulit er en mulighed, hvis du allerede er diagnosticeret med divertikulose. Hvis du ikke allerede har en divertikulose-diagnose, kan din læge udføre en kolonoskopi for at bestemme den wahre årsag til dine mavesmerter. En kolonoskopi er en ambulant procedure, hvor du sættes under narkose, mens lægen bruger et skop til at undersøge din tyktarm.

  I ca. 20 procent af tilfælde kan behandling af divertikulit kræve hospitalisering, komplet tarmhvile og intravenøse antibiotika. I endnu sjældnere tilfælde kan kirurgi være nødvendigt. Din læge kan anbefale kirurgi, hvis dine divertikulit-smerter er hyppige eller hvis de ikke svarer på antibiotika.

Forebyggelse

• Efter din divertikulit-smerte er rydet op, start en høj-fiber kost med det samme for at holde smerten fra at vende tilbage. Vælg frugter, grøntsager og fuldkorn for at få mest muligt kostfiber ud af dine måltider. Drik også masser af væsker. Endda en høj-fiber kost kan være forstoppende, hvis du ikke er hydreret. En motionsplan vil også holde dig fra at blive forstoppede.