IBS-lindring: Håndtering af syremavesmerter & fordøjelsesproblemer

Irritabel Tarmsyndrom er ikke en sygdom, men en forstyrrelse af tyktarmen, tyndtarmen og maven. Det giver ofte personen en vifte af smertefulde symptomer at håndtere i tyktarmen og tyndtarmen. Ofte påvirker dette maven. Der er mange forskellige måder at behandle de mange symptomer af IBS, der påvirker maven og tyktarmen. Nogle symptomer er mavekramper, fordøjelsesbesvær og diaré. Der er kostændringer, stressreduktion, receptpligtige mediciner, naturlige og urterapeutiske midler. Flere tests bruges til at bestemme, om en person har IBS.

Betydning

IBS er en samling af symptomer, der påvirker tarme og tyktarm. Det beskrives ofte som en funktionel forstyrrelse, der bidrager til, at tarme og tyktarm ikke fungerer korrekt. Nogle af symptomerne er kramper, opblæsning, gas, diaré og forstoppelse. Læger er ikke sikre på, hvad der egentlig forårsager IBS. Musklerne i tyktarmen hos patienter med IBS er følsomme og sammentrækker sig for meget, når personen spiser. Nerverne i kroppen reagerer, signalerer hjernen, når tarmen strækker sig, hvilket forårsager smerter. Andre symptomer på IBS er hvid slim i afføringen, og en opsvullet og opblåst mave.

Diagnose af Irritabel Tarmsyndrom

Lægen vil give dig en fysisk undersøgelse og ofte tage nogle blodprøver ved diagnostisering af IBS. Andre tests, der hjælper med at diagnosticere irritabel tarmsyndrom, er en nedre gastrointestinal serie. Røntgen bruges til at få et billede af, hvad der sker i tyktarmen. Du skal modtage en barium-klystier, som vil blive sat ind i din anus, så den kan komme ind i tyktarmen. Barium er en tyk løsning, der hjælper med at vise dine tyktarme bedre, når du får røntgen. En anden test, der bruges, er koloskopi. Lægen indsætter et langt tyndt rør gennem din anus, der går ind i din tyktarm. Røret har et lys og et objektiv i enden. Lægen kan se din tyktarm på en stor skærm. Andre tests er hydrogen-andetest, blodprøver og en afføringsprøve.

Kostændringer til behandling af IBS

Kostændringer i dit spise-mønster er ofte en del af IBS-behandling. Visse fødevarer kan forårsage symptomerne, så lægen kan fortælle dig at føre en maddagbog over, hvad du spiser. Nogle fødevarer som fedtige fødevarer, mejeriprodukter, chokolade, alkohol og sodavand gør IBS værre. At holde en maddagbog hver dag vil hjælpe dig med at finde ud af, om dette er en del af problemet. Du vil liste datoen, fødevaren du spiser på hvad tidspunkt, og eventuelle symptomer, der opstod kort tid efter. Fiber tilføjet til din kost gennem kosten hjælper nogle mennesker med at føle sig bedre. Fordi mange af symptomerne påvirker maven, er det, hvad du spiser, et vigtigt aspekt. Fødevarer med fiber er æbler, ferskener, broccoli, hvidkål, gulerødder og ærter. Nogle mennesker er følsomme over for fiber, og det kan forårsage dem mere smerte. Mindre måltider spist fire eller fem gange om dagen er lettere for nogen med IBS.

Mediciner til Irritabel Tarmsyndrom

Ofte involverer behandling af IBS at tage receptpligtigt medicin for nogle symptomer. En af de mest foreskrevne mediciner er et antispasmodisk medicin, der kontrollerer smerter og mavens reaktion på stress og spise. Det tages omtrent 30 minutter før du spiser. De er almindelige piller eller kapsler. Nogle gange lav doser af antidepressiva foreskrives for at påvirke serotoninniveauer og angst og stress, der bidrager til IBS. Nogle forværrer symptomerne af IBS, så lægen skal vide, hvordan man bruger dette effektivt i behandling. Nogle receptfrie mediciner bruges til diaré i behandling af IBS. Igen forskellige niveauer af smertestillende foreskrives så længe de ikke er for stærke. Mange læger vil ikke foreskrive narkotiske smertestillende, fordi de frygter, at patienter vil blive afhængige af dem.

Urterapeutiske og naturlige midler

Acidophilus er en bakterie fundet i yoghurt, der hjælper fordøjelsestrakten. At tage supplementer eller spise yoghurt med levende kulturer hjælper med at kontrollere symptomer af IBS. Det kan tages som en pille eller opnås ved at spise yoghurt. Acidophilus er en form for probiotika. Det er et produkt, der indeholder gavnlige bakterier. Pebermynte-olie bruges nogle gange til at lindre nogle af symptomerne af IBS. Det lindrer tyktarm-spasm hos nogle patienter og beroliger opstødt mave. Konsulter altid din læge, før du bruger nye midler til IBS. Andre probiotika, der bruges til at behandle IBS-symptomer, er fermenterede og ufermenterede mælk, miso, tempeh og nogle soja-drikkevarer. Akupunktur bruges nogle gange til at behandle IBS. Den traditionelle kinesiske helbredelse bruges til at lindre mavekramper, forstoppelse og diaré. Kun en udøvet fagmand i denne kunst skal give behandlingen. Motion, meditation og hypnose er teknikker, der bruges til at reducere stress, der forårsager IBS. Mange medicinske hospitaler og centre tilbyder alternative behandlinger nu. Igjen, konsulter altid en læge, før du prøver nogen behandlinger.