Diabetes rejsekasse: Vigtige genstande til en bekymringsfri rejse

Ifølge American Diabetes Association var i 2009 næsten 8 % af den amerikanske befolkning (23,6 millioner mennesker) diabetikere. Med forbedrede medicinske behandlinger og bedre viden om, hvordan man kontrollerer og håndterer tilstanden, er mange diabetikere i stand til at rejse og engagere sig i aktiviteter, der i årti'er fortid var utilgængelige for dem. At forberede en diabetes-rejsepakke er imperativ for diabetikere, der ønsker at rejse.

Instruktioner

1. Overvej den planlagte rejselængde og forbered derefter til eventuelle uudviklige forlængelser, når du pakker diabetes-rejsepakken. Hvis du rejser med bil, forbered kassen som om den diabetiske rejende vil væk i en ekstra dag. Hvis du rejser med fly, forbered kassen som om den diabetiske rejende vil væk i tre ekstra dage.

2. Sørg for, at alle udstyr i diabetes-rejsepakken er inkluderet i tilstrækkelige mængder og ikke er udløbet. Tilstrækkelige sprøjter og teststriber, et reserve glukosemåler og insulin korrekt opbevaret til transport bør være en standard del af kassen.

3. Bevar en medicinsk informationsliste for den diabetiske i rejsepakken. Bær let tilgængelig medicinhistorik i tilfælde af indlæggelse mens du er væk fra hjemmet. Inkluder navnet og kontaktoplysningerne på den læge, der behandler den diabetiske, og familie nødkontaktnumre. Inkluder eventuelle medicinske ID-kort, og sørg for, at den diabetiskes nuværende recepturer og medicinforsyning er i kassen.

4. Inkluder ekstra batterier i diabetes-rejsepakken. Tag altid hensyn til, at et apotek eller supermarkedsbesøg måske ikke er muligt, især hvis du rejser med fly, så bær et ekstra sæt batterier til den diabetiskes glukosemåler (eller insulinpumpe, hvis en bærbar enhed bruges og kræver dem).

5. Pak små spisevarer eller glukose i pilleform, som hurtigt kan vende et lavt blodsukker-reaktion. Ved ekstreme reaktioner, der resulterer i besvimelse eller uevne til at svelge piller, er et glukagon-nødkit fra et apotek uvurderligt. Inkluder skriftlige, korte og let forståelige instruktioner til dets anvendelse, hvis den diabetiske ikke rejser med nogen, der specifikt ved, hvordan man administrerer det.

6. Sæt et lille digitalt rejsealarm med et bemærkelsesværdigt, men ikke påtrængende ring i diabetes-rejsepakken for at påminde den diabetiske om at fortsætte med regelmæssige spisevaner på rejse. Programmer det til at ringe hver 4. time, og placer det ved siden af de små forpakrede snackvarer i kassen til dem, der har brug for en hurtig påmindelse om at holde deres blodsukker på stabile niveauer under fly- eller krydstogtrejser.