Forstå hypo- og hyperglykæmi: Effekter af lavt og højt blodsukker

Omfanget af diabetes

I 2007, ifølge American Diabetes Association, led 23,6 millioner mænd, kvinder og børn i USA af diabetes. Enhver person med diabetes vil på et tidspunkt opleve både lave og høje blodsukkere, kendt som hypo- og hyperglykæmi henholdsvis. På kort sigt skal symptomer hurtigt genkendes og håndteres, og på lang sigt skal diabetesramte være opmærksomme på, hvilke effekter lave og høje blodsukkere i sidste ende kan have på deres liv.

Udmeldende symptomer på lavt blodsukker (hypoglykæmi)

De umiddelbare symptomer på lavt blodsukker er rysten, svimmelhed, sult, sved, hovedpine, bleg hud, pludselig humørsvingninger, gråd uden grund, forvirring, anfald, klodsete bevægelser og en priklelsesfølelse omkring munden. Mest sandsynligt vil ikke alle disse symptomer være synlige samtidig. Først skal du tjekke dit glukoseniveau, hvis du oplever nogen af disse symptomer. Hvis du af en eller anden grund ikke har adgang til din glucometer, behandle dig selv som om du har lavt blodsukker ved at give dig en form for sukker, foretrækket juice eller frugt.

Udmeldende symptomer på højt blodsukker (hyperglykæmi)

Hvis du har højt blodsukker, vil du bemærke umiddelbare symptomer, der inkluderer øget tørst, hyppig urinering, høje blodglukoseniveauer og høje sukker-niveauer i urinen. Hvis du tror, dit sukker kan være højt, skal du tjekke det med det samme. Hvis det er højt, er den bedste handling umiddelbar motion, som en hurtig gangtur, som vil hjælpe med at sænke blodsukkerniveauerne. Under motion bruger dine muskler sukker til at fungere, hvilket så sænker blodsukkeret og gør niveauerne mere håndterbare, ifølge Mayo Clinic.

Langsigtede effekter af lavt blodsukker

De langsigtede effekter af lavt blodsukker er ekstremt alvorlige. Ifølge University of Maryland Medical Center fører langvarigt, ubehandlet lavt blodsukker til koma, hjerneskade eller død.

Langsigtede effekter af højt blodsukker

Ifølge American Diabetes Association er højt blodsukker årsagen til mange alvorlige komplikationer ved diabetes. Øjenkomplikationer inkluderer glaukom, retinopati og grå stær. Mange med diabetes udvikler neuropati, som er en form for nerveskade, forhærdninger og fodsår, og ofte fører til fodamputationer. Diabetikere med højt blodsukker er også mere gene til at udvikle hudinfektioner, hjertesygdomme, højt blodtryk, apopleksi, nyresygdomme og ketoacidose. De kan også lide af depression, ofte fordi de er i fornægtelse af deres tilstand.