Forståelse af diabetes-prognose: Hvad man kan forvente

Prognose afhænger af HbA1c

Prognosen for diabetes afhænger af, hvor lavt hemoglobin HbA1c (det tredjemånedlige blodsukker-gennemsnit) er. For at forhindre bivirkninger af diabetes, er det vigtigt at holde HbA1c så tæt på normal som muligt.

Komplikationer ved diabetes

• Store komplikationer ved diabetes inkluderer hjerte-sygdom og nyre-sygdomme, samt nerves-, øje- og fodskader.

Normalt HbA1c-interval

• Det er vigtigt – og nogle gange vanskeligt – at nå det foretrukne HbA1c-niveau under 7 %, men en sådan aflæsning vil fremme en sund fremtid.

Sænkning af HbA1c

• Den bedste måde at sænke dit HbA1c på er at holde dit blodsukker mellem 3,9 og 8,3 mmol/l (70-150 mg/dl). Dette kan opnås ved regelmæssig test af blodsukker, indtag af diabetes-medicin, at spise sundt og at motionere hyppigt.

DCCT-studien

• Diabetes Control and Complications Trial (DCCT) startede med at spore diabetikere i 1983 og har fundet ud af, at efter 30 år er den bedste måde at forbedre en prognose på at opretholde kontrol over blodsukker.

Overordnet prognose

• Ved at holde dit HbA1c under 7 % kan du reducere din risiko for at udvikle øjesygdom med 76 %, nyresygdom med 50 %, hjerte-sygdom med 42 % og nerves skader med 60 %.