Forståelse af depression & stress: Årsager, symptomer & behandlingsmuligheder

Depression er en medicinsk tilstand, der forårsager fysiske såvel som emotionelle problemer. Dens årsag er ikke kendt, men det antages at være resultatet af ubalancer af neurotransmittere (serotonin, dopamin og noradrenalin), som er kemikalier i din hjerne, der påvirker dit humør. Symptomer kan inkludere græde-anfald, irriterbarhed, vægttab eller øgning, træthed, følelser af uværdighed og selvmordstanker. Stress er din psychologiske og fysiske reaktion på overvældende krav. Når du er under stress, er din kropps normale reaktion på en opfattet trussel udskillelsen af en overmässig mængde hormoner.

SSRI-antidepressiva

Selektive serotonin-genoptagelses-hæmmere (SSRI) virker ved at hæmme genoptagelsen af serotonin i dine hjerneceller. Eksempler på SSRI, der er godkendt af Food and Drug Administration (FDA), inkluderer citalopram (Celexa), escitalopram (Lexapro), paroxetin (Paxil og Pexeva), sertralin (Zoloft) og fluoxetin (Prozac). Bivirkninger af denne type antidepressivum kan inkludere kvalme, tør mund, hovedpine, diaré, udslæt, uro, vægtøgning, søvnløshed, døsighed og seksuel dysfunktion.

TCA-antidepressiva

Tricykliske antidepressiva (TCA) blokerer også genoptagelsen af serotonin, samt dopamin i mindre grad. De TCA, der er godkendt af FDA, inkluderer amitriptylin, desipramin (Norpramin), amoxapin, imipramin (Tofranil), doxepin (Sinequan), nortriptylin (Pamelor), trimipramin (Surmontil) og protriptylin (Vivactil). Bivirkninger af TCA kan inkludere svimmelhed, døsighed, tør mund, desorientering, hovedpine, forøget hjertefrekvens, forvirret syn, forøget appetit, kvalme, vægtøgning og seksuel dysfunktion.

MAOI-antidepressiva

Monoaminoksidase-hæmmere (MAOI) virker ved at stoppe metaboliseringen af noradrenalin, dopamin og serotonin ved enzymet monoaminoksidase. Resultatet er et højt niveau af disse neurotransmittere, som hæver dit humør. MAOI, der er godkendt af FDA, inkluderer phenelzin (Nardil), isokarboxazid (Marplan), selegilin (Emsam) og tranylcypromin (Parnate). Bivirkninger af MAOI kan inkludere kvalme, diaré, mavebesvær, døsighed, træthed, tør mund, svimmelhed, muskeltrækninger, hovedpine, forøget appetit, vægtøgning, forvirret syn og seksuel dysfunktion.

Alternativ medicin

Hypericum perforatum, almindeligt kendt som Johanniskryd, er en urt, der kan tages som et kosttilskud til at behandle depression. Et andet kosttilskud er SAM-e, som er syntetisk S-adenosyl-methionin, en kemisk stof, der findes naturligt i din krop. Ifølge Mayo Clinic, selvom disse ikke er godkendt af FDA i USA, bruges de ofte til at behandle depression i Europa. Omega-3-fedtsyrer, fundet primært i laks, sild og makrel, anses for at være hjælpsomme til depression.

Stress-medicin

Stress kan behandles med nogle af de samme mediciner, der bruges til at behandle depression, især SSRI. Sedativer, eller beroligende midler, kan også foreskrives. Eksempler inkluderer alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium) og chlordiazepoxid (Librium). Disse midler undertrykker din hjerneaktivitet for at sætte fart på og berolige din krop. Bivirkninger kan inkludere søvnighed, sløret tale, fordommed dom og langsommere reflekser.

Advarsel

Hvis du eller nogen, du kender, oplever symptomer på depression, er det vigtigt at søge medicinsk pleje. Depression kan forstyrre normale, daglige aktiviteter og kan hindre personlige relationer. Det kan føre til selvmord, hvis det forbliver ubehandlet. Hvis du er på antidepressiv medicin, bør du aldrig stoppe med at tage det pludseligt eller uden at konsultere en læge. Spørg din læge eller apoteker for en komplet liste over mulige bivirkninger.