Forståelse & support til en kæreste med bipolar lidelse
Lidende af bipolar lidelse svinger ofte mellem perioder med masser af energi, som får dem til at virke glade, og perioder med meget lav energi, som får dem til at virke ekstremt depressive. At leve med nogen, der er bipolar, kan ofte være forvirrende og stressende; men der er flere måder, du kan opretholde balance i dit eget liv og hjælpe ham gennem de røde tider i hans.
Søg professionel behandling
Hvis den bipolar lidende, du lever med, udviser væsentlige humørsvingninger og ikke allerede er i behandling, er at opfordre hende til at søge professionel hjælp det første og vigtigste skridt. Der er en høj succesrate hos folk, der behandles for bipolar sygdom; processen er dog ikke en let. Det vil tage måneder eller endda år at balancere kemikalierne i hjernen, der påvirkes af sygdommen. I to vil, mest sandsynligt, ikke være i stand til at fixe problemerne på jeres eget. Den bipolare person kan ofte virke depressiv over for sit liv, og du kan være fristet til at rådgive hende om hendes bekymringer, men det er ikke bekymringerne selv, der er det rigtige problem. Under en læges pleje kan din ven få den medicinske hjælp, hun har brug for for at kunne adressere bekymringer på en mere effektiv måde.
Manisk tilstand
En bipolare person i en manisk tilstand kan være i stand til at overtale dig om, at alt er fint. Typisk vil han være fuld af energi og motivation og lave grandiose planer. Det er under den maniske indflydelse, at den bipolare kæreste skal overvåges nøje. Han kan gå ud og vandre på gaderne planløst i dage ad gangen. Han kan foretage store køb eller beslutninger i stor skala, der kan påvirke andre aspekter af hans liv negativt. Du bør holde øje med en bipolær person i en manisk tilstand for at sikre, at han ikke gør noget farligt eller skadeligt. Hvis situationen bliver for stor for dig at håndtere, bør du ringe til lægen eller endda et hospital.
Depressiv tilstand
Når den depressive tilstand ved bipolar sygdom indtræffer, har din kæreste måske ikke den energi, det tager at komme ud af sengen. Hun kan savne arbejde eller skole og aftaler med læger og kæreste. Ofte har disse forsvindelser en negativ effekt på hendes liv. Hun kan nævne selvmord eller tale om døden eller at gøre sig selv ondt. Hvis disse emner dukker op, bør du være meget opmærksom. Enhver trussel om selvmord bør ikke ignoreres. Din kæreste kan fortolke dig og bede dig om at ikke fortælle nogen, at hun tænker på at ende sit liv. At holde selvmordstrusler hemmeligt er aldrig en god idé. Du bør assistere hende i at ringe til en faglig for hjælp med det samme.
Depression
- Forståelse og håndtering af depression: Strategier til forbedret humør
- Håndtering af følelser efter terapi: Strategier til at klare midlertidig depression
- Forståelse og behandling af depression: effektive tilgange
- Bekæmp sæsonal affektiv forstyrrelse (SAD) med lysterapi: En guide
- Behandlingsmodstandsdygtig depression: Forståelse & nye terapier
- Effektiv behandling af depression og ADHD: Kombinerede tilgange
- Find glæde efter tab: Guide til at genopbygge dit liv
