At erkende behovet for behandling

En del af kampen mod depression er at indrømme, at man har brug for behandling. Fordi depression kan forvrænge et menneskes virkelighedsopfattelse, tror personen nogle gange fast på, at han eller hun er fordømt og ikke kan hjælpes. Selvom depression ikke kan kureres, kan den håndteres. Ifølge National Alliance on Mental Illness (NAMI) kan tusinder af mennesker med depression være produktive samfundsmedlemmer.

Medicinsk behandling

Mayo Clinic anerkender tre kategorier af lægemidler, der hyppigst ordineres til depression:

  • Tricykliske antidepressiva (TCA): f.eks. Endep (amitriptylin)
  • Selektive serotonin-genoptagelses-hæmmere (SSRI): f.eks. Prozac (fluoxetin)
  • Monoamin-oxidase-hæmmere (MAOI): f.eks. Sursum (iproclozid)

Disse lægemidler er specifikt til depression og nogle andre psykiatriske lidelser. De kan tage op til en måned, før de begynder at vise positive effekter. Læger og psykiatere vælger medicin baseret på individets病史, nuværende medicin og symptommers sværhedsgrad. Hvis symptomerne forværres, afsættes personen medicinen, og ca. to uger senere (efter at den oprindelige medicin har forladt kroppen) starter man på en anden medicin.

Rådgivning og terapi

Medicin kan ikke stå for alt arbejdet med at håndtere depressionssymptomer. Den depressive patient skal kunne se, at tanker om håbløshed kun er et symptom og ikke et sandt billede af virkeligheden. For at hjælpe med at genkende tegn på depression og se et mere præcist billede af virkeligheden anbefales terapi. Det kan vare uger, måneder eller år, afhængigt af individet. Selvom freudiansk og jungiansk psykoterapi har hjulpet nogle, er den mest succesfulde terapiform kognitiv adfærdsterapi. Denne terapi hjælper mennesker med at omprogrammere deres tanker til mere hjælpsomme og positive udsagn om sig selv og virkeligheden. Terapeuten kan også anbefale kunstterapi eller dagbogsforing for at styrke selvværd og hjælpe patienten med at erkende, at ting ikke altid er så dårlige, som de synes.

Ekstreme nødsituationer

En ekstrem nødsituation er, når en patient er selvmordstænkende eller har forsøgt selvmord. Behandling er indlæggelse, og hvis patienten ikke reagerer på medicin eller terapi, anvendes elektrokonvulsiv chokterapi (ECT). Ifølge MSNBC udføres chokkene kun, når patienten er givet i uvidenhed og pudset om hovedet for at forhindre skader. Chokbehandlinger udføres jevnligt – nogle gange en gang om måneden eller hvert par måneder – for at forhindre selvmordsepisoder. Dette bruges i kombination med rådgivning og medicin.

Vigtig bemærkning

Depression er en behandelbar lidelse. Tidlig diagnose og behandling forbedrer udsigten markant. Hvis du eller nogen du kender lider, søg professionel hjælp.