Forstå antidepressiva: Fordel og håndtering af bivirkninger

Antidepressiva kan hjælpe mod depression, panikangst og angst

I USA tager ca. 27 millioner mennesker antidepressiva. Medicinen kan forbedre din evne til at funktionere, når du kæmper med depression og angst. Men antidepressiva kan give bivirkninger – heldigvis findes der metoder til at reducere eller fjerne dem.

5 konkrete trin til at minimere bivirkninger

1. Prøv et andet præparat ved uudholdelige symptomer

Forskellige antidepressiva virker forskelligt fra person til person. Det kan kræve eksperimentering at finde det rigtige middelen. Læger kender til dette, og mange giver prøvepakker, så du undgår at købe en hel kur, der måske ikke passer.

2. Justér indtagelsestidspunktet

Gør medicinen dig søvnig? Tag den om aftenen i stedet for om morgenen. Holder den dig vågen? Tag den tidligt om morgenen. En simpel justering kan gøre stor forskel.

3. Spørg din læge om en rogivende medicin ved nervøsitet

Hvis antidepressiva gør dig rastløs og nervøs, kan en kortvarig behandling med en rogivende medicin (tranquilizer) hjælpe over de første uger, hvor bivirkninger ofte er værst.

4. Tag medicinen med mad og drik nok vand

Dette reducerer risikoen for kvalme betydeligt. God væskebalance gennem dagen hjælper kroppen med at tolerere medicinen bedre.

5. Start med en lille dose og bygg op

Hvis du har en 50 mg tabletkur, kan du starte med en fjerdedel i nogle dage, derefter halvdelen, og så videre til fuld dosis. Informér din læge om denne tilgang, så han/hun ved, at det tager længere tid at nå terapeutisk niveau. Bed om den laveste tabletstyrke (f.eks. Zoloft 25 mg), som let kan deles, i stedet for at skulle dele en 50 mg-tablet.

Vigtigt: Aldrig ændr dosis eller skift medicin uden at rådføre din behandlende læge.