Sådan håndterer deprimerede mennesker

Den 19 marts 2009 nummer af Science Daily , at deprimerede mennesker er ikke som " vellykket på at lære positive oplysninger " som dem, der ikke lider af depression. De har tendens til at huske negative situationer og oplevelser og se livet gennem en linse af skader og fejl. Beskæftiger sig med deprimerede mennesker kan være udmattende for dem, der har et andet perspektiv , og som sådan , en anden virkelighed . Men ved at lære at håndtere med deprimerede mennesker effektivt , kan du også deltage i deres helbredende proces , mens næring din evne til at håndtere forskellige personlighedstyper , som du støder på. Instruktioner
1

Uddan dig selv . Læs oplysningerne på Den Nationale Alliance om psykisk sygdom hjemmeside. Jo mere viden du er om denne invaliderende sygdom , jo bedre forberedt du vil være i forbindelse med de deprimerede mennesker , du støder på.
2

Accepter, at depression er en sygdom med ingen hurtige løsninger . Deprimerede mennesker ikke bare " snap ud af det . " Hvorvidt depression er forårsaget af en kemisk ubalance , en hjerneskade eller forkerte perspektiver , det tager tid - nogle gange år - for dem at finde helhed
3

Forsøg ikke at . "gem " deprimerede mennesker . Du kan ikke. Du kan hjælpe dem, men det er ikke dit ansvar at være deres frelse. Du kan have en naturlig tilbøjelighed til at redde folk, der er ondt. Kommer ud af depression er en proces, der kræver tålmodighed . Bare at være en ven under deres rejse er den vigtigste rolle, du kan spille .
4

Må ikke " afskrive dem . " Ingen nyder at være omkring " lyseslukkerne ". Desværre kan deprimerede mennesker ikke engang klar over , hvad deres holdning bringer til bordet . Hvis du kan acceptere at deprimerede mennesker lever med deres sygdom og ikke nogen lykkeligere, end du om deres følelsesmæssige tilstand , så vil du have en lettere gang coping selv.
5

Vær ærlig . Det er unfair for dig, og det er uretfærdigt at de mennesker, der beskæftiger sig med depression for dig at nederdel omkring spørgsmål , lyve om dine forventninger eller undskylde dårlig opførsel. Mens du bliver nødt til at bruge takt og en ekstra dosis af tålmodighed, når der beskæftiger sig med deprimerede mennesker , du stadig skal opretholde sunde relationer og et positivt miljø . Dette er kun muligt ved at opretholde integritet og ærlighed i dine relationer.
6

opmuntre dem, der er deprimeret at søge professionel hjælp . Dette kan være den bedste måde at håndtere dem. Må ikke være bange for at taktfuldt drøfte dette emne .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler