Forstå og behandle depression hos unge: Tegn og støtte

Omfang blandt unge

Ifølge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry oplever ca. 5 % af børn og unge depression. En depressiv ungdom skaber ofte konflikter hjemme, i skole og socialt. Da unge ofte viser adfærd, der er typisk for opvækstprocessen (humørsvingninger, vredeudbrud), kan det være svært at skelne mellem depression og normal ungdomsangst. Det er derfor afgørende at kende advarselstegnene og tilgængelige behandlinger, så barnet får den hjælp, det behøver.

Trin 1: Kender udløserne

Hvert barn er forskelligt. Årsagen til depression afhænger af barnets situation. Faktorer: stress, signifikant tab, lærings-/adfærds-/angstforstyrrelser, eller arvelig disposition for depression.

Trin 2: Identificer tegnene

Hvis ungdomen viser symptomer som: konstant gråd og sorg, håbløshed, faldende interesse for normalt glædelige aktiviteter, reduceret energi, konstant kedsomhed, skyldfølelse, lav selvværd – er de sandsynligvis depressive. Andre advarsler: dårlig kommunikation, gentagne fravær og dårlig skolepræstation, løbe-forsøg, utilstrækkelig koncentration, vanskeligheder med at vedvare relationer, social isolering, vrede/fjendskelighed, selvmordstanker eller -adfærd.

Trin 3: Søg professionel hjælp

Tag ungdommen til en psykisk sundhedsfaglig, hvis symptomerne fra trin 2 vises. Bed din læge om anbefaling, eller se "Ressourcer" for liste over udbydere fra Depression and Bipolar Support Alliance.

Trin 4: Uddan dig om behandlingsmuligheder

Depression behandles generelt i to faser. Medicin lindrer symptomer. Herefter gives vedligeholdelsesbehandling i 4–9 måneder for at forhindre recidiv. Selv i velværendeperioder er det kritisk at fortsætte medicin, da det sænker risiko for pludseligt recidiv. Ved første gangs behandling foreskrives ofte SSRI-præparater som Prozac, Zoloft og Paxil (færre bivirkninger).

Trin 5: Individuel respons varierer

Ikke alle reagerer ens på medicin. Lægen vælger præparat baseret på familiehistorie, symptomer og bivirkninger. F.eks. kan en sedativ antidepressiv gives ved søvnproblemer. Lægen kan også anbefale terapi: psykoterapi (underliggende årsag) og elektrokonvulsiv terapi (ved modstand mod medicin eller selvmordsrisiko).