Forstå analytisk depression: Analytisk-ruminativ hypotese

En ny teori om depressions oprindelse

Depression er en mental lidelse, der har forlamende effekter på mange liv, og siden moderne psychologis fødsel har det medicinske fællesskab kæmpet med at forklare dens oprindelse. I 2009 præsenterede to forskere en ny teori for at forklare depression i form af dens evolutionære fordele.

Den analytisk-ruminative hypotese

Psykiater Andy Thomson og psykolog Paul Andrews har udviklet en teori til at forklare unipolær, eller alvorlig, depression kaldet "den analytisk-ruminative hypotese". Teorien påstår, at depression er en tilpasning, der ikke er udvalgt væk af populationen, fordi en af dens hovedsymptomer, analytiske tanke-mønstre, har evolutionære fordele. Ifølge deres studie, publiceret i tidsskriftet Psychology Review i juli 2009: "Den analytisk-ruminative hypotese foreslår, at depression er et udviklet svar på komplekse problemer, hvis funktion er at minimere forstyrrelser og opretholde analysen af disse problemer."

Depression og hjernen

Anderson og Thomsons studie af depression, såvel som anden forskning, herunder en 2010-studie udført af neurovidenskabsfolk i Kina, fandt ud af, at depressive patienter havde øget blodgennemstrømning til det hjernområde, der er forbundet med analytisk tænkning, det venstre ventrolaterale prefrontale cortex. Denne del af hjernen er også forbundet med evnen til at give opmærksomhed og kognitive talenter som bøjning af verber. Disse fund kan forklare, hvorfor de ruminative tanke-mønstre, der er forbundet med depression, faktisk kan hjælpe den depressive person med at løse problemer.

Kognitiv terapi

Mens den analytiske tænkning, der kommer med depression, måske har en skjult upsides, som Anderson og Thomson teoretiserer, forbliver det faktum, at depression er en smertefuld sygdom, der kan have et forlamende effekt på den person, der lider af det. Mange mennesker, der lider af depression, kræver terapeutisk behandling, i form af medicin og/eller psychoterapi, for at håndtere deres symptomer.

Hvis "den analytisk-ruminative hypotese" holder sig, kan typer af kognitiv terapi, der lærer patienten at fokusere på, hvordan tanker bidrager til depression, være integrale for dets behandling. Studier af psykolog Steven Hollon fra Vanderbilt Kennedy Center antyder, at patienter, der får kognitiv-adfærdsmæssig terapi, faktisk kan gøre det bedre end dem, der kun behandles med antidepressiva, da teknikken lærer dem, hvordan de håndterer deres problematiske tanker. Dog bør enhver, der lider af depression, konsultere en sundhedsfaglig, før de beslutter en behandlingsforløb.