Genkend advarselssignaler for teen-selvmord: En guide for forældre og venner

Teen-selvmordsforsøg følger ofte klare advarselssignaler. Teenageres står overfor mange problemer i skolen og hjemme, der kan bidrage til depression og lade børn føle, at livet bare er for vanskeligt. Det er vigtigt, at forældre og venner er opmærksomme på tegnene på selvmordstanker, så de kan få hjælp til deres teenageres, før det er for sent.

Samtalen

• Et tegn på selvmordstendenser er, når teenageres taler om at dræbe sig selv, siger måske, at de ville være bedre af døde – selvom det siges på en skødesløs måde. Denne slags tale er et råb om hjælp og et tegn på, at det er tid til at indhente professionel hjælp, som terapi.

Handlinger

• En selvmordstruet teenager kan begynde at give ejendele væk som CD'er, yndlingsklæder, bøger og andre ejendele. Venner eller familiemedlemmer, der modtager disse genstande, bør lade voksne vide, at der sker noget. Det kan gøre en enorm forskel.

Holdningen

• Teenageres, der tænker på at begå selvmord, mister ofte interessen for aktiviteter, de engang elskede. De kan også slutte med at passe på, hvordan de ser ud, eller på hygiejne. Deres holdning generelt vil være trist og depressiv, og de kan have ingen interesse i at tale med venner eller familie. De kan også muligvis begynde at engagere sig i risikabel adfærd, som at køre for hurtigt.

Planen

• Når teenageres alvorligt overvejer selvmord, vil de begynde at lave planer for, hvordan de vil gøre det, måske ved at samle medicin eller våben. De kan skrive om deres planer i en dagbog eller i en form for farvelbrev. Selvmordstruede teenageres kan også begynde at sige farvel til venner og familie. Din teenager kan være i alvorlig fare på dette tidspunkt, og din støtte er akut nødvendig.