Efterårsallergi: Symtomper, årsager, lindring og forebyggelse

Efteråret er normalt en tid for folk at være ude, nyde den sidste varme før vinteren, deltage i udendørs aktiviteter med venner og familie. Nogle mennesker finder dog, at efterårets ankomst tvinger dem til at blive inde, mens de forsøger at undfly symptomerne på høfeber eller efterårsallergier.

Løbende næse / forstoppelse

• Den efterårsallergi-ramme begynder at nysse og går gennem æsker af tæskepapir, mens han putter sin næse for at bli kvidt den konstante dryp; når hans næse ikke løber, er den forstoppede, svulnet som svar på allergener i luften. Mens han forsøger at finde lindring, føler han sig mere og mere elendig. Hvis nok slem og slim akkumuleres, udvikler han post-nasal dryp, som kan bidrage til en midlertidig sår hals.

Nysen

• Den person, der lider af efterårsallergier, vil begynde at nysse, når allergener starter at irritere hendes næsepassager. Først vil hun bemærke, at hendes næse klør, så vil hun nysse ukontrollerligt, da hendes respiratoriske system forsøger at fjerne sig selv for irritanterne. Denne cyklus vil gentage sig mere end en gang under allergisæsonen; allergi-rammen vil også bemærke, at udover hendes nysseanfald, vil hun føle andre allergisymptomer.

Kløende/vådende øjne

• Efterår er ikke en god sæson for allergi-ramte at bruge kontaktlinser. Da allergener irriterer en rammens system, vil hans øjne reagere meget som hans næse har gjort – de vil blive irriterede, vådende og kløende. Det sker, fordi allergener påvirker de fugtige slimhinder i hans øjne. Hvis han røber sine øjne, vil han kun gøre kløen værre, og i tilføjelse gøre irritationen meget værre. Hans øjne vil blive røde, fortrængede og svulnede. Han bør undlade at røbe sine øjne; i stedet bør han tale med sin læge om allergi-lindrende øjendråber.

Sinus-hovedpine

• Den efterårsallergi-ramme kan også blive offer for sinus-hovedpine, da trykket og forstoppelsen i hendes sinuser fører til smerte. Forstoppelsen udøver tryk mod hendes sinus-huler (de ligger lige ovenfor og nedenfor begge øjne). Hvis hun bøjer sig, bliver smerten værre, fordi blodet skynder til hovedet og forårsager mere tryk. Hvis hun ligger ned, vil hun ikke føle sig bedre; faktisk vil at stå op og blive oprejst, så hendes sinuser kan dræne mere effektivt, hjælpe hende med at lindre noget af smerten.

Forebyggende behandlinger

• Nogen, der lider af efterårsallergier, kan reducere alvorligheden af sine symptomer ved at starte med at tage et antihistamin eller afsvællende middel en til to måneder før symptomerne debuterer. Han kan tale med sin læge og få en recept på et allergilægemiddel, men det kan tage op til en måned, før medicinen træder i kraft. Han kan også tage en frit købst eller receptpligtig næsesprej, der vil reducere svulsten af hans næsepassager. Receptpligtige øjendråber er også tilgængelige. Nogle allergi-ramte finder ud af, at de har brug for mere end ét medicin; det betyder, at deres allergier bliver værre.