Enypollen-allergi: Forebyggelse & symptomlindring

Enypollen-allergi: Forebyggelse & symptomlindring

Træpollener såsom enypollen forårsager symptomer hos allergiske individer, når pollenerne transporteres af vinden og indåndes. Hvis du er allergisk over for enypollen, kan du besøge din læge for råd og behandlinger til at lindre symptomer, men der er måder, du kan forhindre dine enypollen-allergisymptomer, før de opstår.

Undgå eksponering for enypollen

Første ting at gøre er at prøve at undgå at indånde enypollen. Find ud af, hvornår enypollen-sæsonen forekommer i dit område, og vær forsigtig med ikke at eksponere dig. Under denne periode, hold dine vinduer lukkede, herunder dine bilvinduer, så pollen ikke akkumulerer i dit hjem eller bil; undgå udendørs aktiviteter på dage med højt enypollen-tal; men hvis du skal være ude, bær en pollenmaske og så fjern dine pollen-fyldte tøj og tag en bruser, når du kommer indendørs; vask dit hår om aftenen før du går i seng, så enypollen, der måske har haft fast i dit hår under dagen, ikke overføres til din pude, hvor du indånder det hele natten; hvis du har et kæledyr, hold det badet for at forhindre enypollen på dit kæledyrs pels fra at forurene indredninger i hele dit hus; skyl dine sinuser med saltvands-løsning eller spray for at fjerne pollener fra dine sinuser; hæng ikke tøj ude til at tørre på dage, hvor enypollen-tallet er højt; og hvis muligt, planlæg at tage din årlige ferie under enypollen-sæsonen, men på en placering fri for enypollen, så du kan undslippe enypollen helt.

Få allergi-sprit

Den mest effektive forebyggende behandling for din enypollen-allergi er at blive desensitiseret over for enypollen-allergenet med allergi-sprit. Din læge eller allergolog vil først skulle bekræfte, at enypollen forårsager dine symptomer ved at udføre et allergi-hudpriktest eller blodprøve. Når allergien er bekræftet, kan din læge forberede allergi-injektioner til dig og give dem til dig over en række år i gradvist stigende doser. På denne måde bygger din kropp en tolerance eller immunitet over for enypollen-allergenet over tid.

Brug forebyggende medicin

Der findes mange mediciner, din læge kan forskrive, der faktisk vil forhindre dine enypollen-allergisymptomer fra at opstå. Alle disse mediciner skal bruges på daglig basis over en lang periode for at give lindring af enypollen-allergisymptomer.

Kromolyn-natrium næse-spray, inhalatorer og øjen-dråber er tilgængelige på recept fra din læge. Du bør begynde at tage denne medicin før enypollen-sæsonen. Kromolyn-natrium beklæder dine luftveje for at forhindre allergisymptomer fra at opstå. Azelastin er et antihistamin, der kommer i form af et næse-spray. Det vil blokerere histamin fra at blive frigivet i din krog, når du eksponeres for enypollen. Histamin er det, der forårsager allergisymptomer og inflammation, så at blokerere det vil forhindre næse-allergisymptomer. Leukotrien-modifikatorer, tilgængelige i pille- og inhalatorform, stopper den kemiske reaktion i din krop, der skaber den allergiske reaktion, du har fra enypollen. Det hjælper også med at reducere inflammationen og mindske slemmen, der kan danne i dine luftveje, når du eksponeres for enypollen. Næse-kortikosteroid-sprays kan hjælpe med at forhindre inflammationen i dine sinuser forårsaget af enypollen også. Antihistaminer blokerer frigivelsen af histamin forårsaget af dine enypollen-allergisymptomer, og er tilgængelige i over-the-counter og receptformer. Antihistaminer brugte at forårsage døvhed, men de nyere er ikke-sedative.