Forståelsen af nysen: Årsager, symptomer og hvad man kan forvente

Hvad forårsager en nysen?

Nysen er en kompleks fysiologisk proces, der starter, når nesen møder stimuli som støv eller røg. Dette informerer hjerneområdet, der kontrollerer nysen, om at noget skal ekspelleres. Hjernen sender signaler til forskellige muskelgrupper, hvilket får mange muskler til at blive aktive i nysen. Al denne aktivitet går ind i en enkelt nysen, og fordi så mange kropsdele er involveret, kan der være diverse bivirkninger.

Muskler involveret i en nysen

Ifølge Dr. Norman Klein (professor og allergolog) skal muskler kontrahere i en specifik rækkefølge for at en nysen kan ske:

1. Mavemuskler
2. Brystmuskler
3. Middelhapsen (store muskler under lungerne)
4. Stemlebåndsmuskler
5. Muskler i baggrunden af halsen
6. Øjenlågsmuskler (øjnene lukker ufrivilligt ved nysen)

Rygrelaterede skader

Et anstrengt hoste- eller nysenanfald kan give rygkramp og over/underrøgssmerter samt forårsage skade. Kraftig nysen ryster hele kroppen, og trykket kan være så intensivt, at en forsvagget ryghvirvel kan prolapser. Nysen forværrer eksisterende muskuloskelet belastning og kan forøge rygond fra tidligere skade. Det kan forårsage strækning af bånd i lænderyggen. Ischias kan forværres, og en meget kraftig nysen kan i sjældne tilfælde give revnet muskel eller knust "flydende" ribbe.

Ribben, nerver og trukne muskler

En nysen kan trække intercostalmusklen (lille muskel mellem ribben), hvilket er meget smertefuldt. Meget smertefuldt er også, når nysens kraft forskyder ledet, hvor ribben møder rygraden. Nysen kan udløse muskelkramper og forværre indklemte nerver – begge kan give smerte og ubehag.

Knogler

Personer med osteoporose (knogletab, tyndere knoglevæv, øget risiko for brud) kan skades af fald, løft af tungt – og nysens kraft. Kraftig nysen er især farlig for ældre og har forårsaget smertefulde vertebralkompressionsbrud (ryghvirvler knuser på grund af traume).

Aortadissektion

En nysen kan bidrage til at forårsage en revne i aorta – kendt som "aortadissektion". En caserapport ("Acute Aortic Dissection Provoked by Sneeze") diskuterer forholdet og fokuserer på en patient, hvor dissektion var sekundært til nysen, selvom hypertoni var risikofaktor. Resultater var ikke konklusive – forskere kunne ikke sige med sikkerhed, om nysen alene forårsagede riven.

Hjerteinfarkt-myt

En voldsom nysen kan ikke forårsage hjerteinfarkt. En nysen kan give symptomer ligesom hjerteinfarkt: svimmelhed, brystspændelse. Middelhapsens kontraktion kan forårsage spændelsesfølelse ved at udøve tryk på overbrystet, men det er ikke en hjerteinfarkt.