Håndtering af allergisk astma: Naturlige midler og behandlingsmuligheder

Astmatisk allergi eller allergisk astma er den mest almindelige form for astma i USA, ifølge Mayo Clinic specialist James T. Li, MD. De symptomer, der forårsager allergi i de fleste tilfælde, forårsager også astma ved at forbrænde luftveje, forårsage åndedråbesværigheder og stramme brystet. Mens der er visse langvarige og kortsigtede mediciner, der kan tages til astmatiske allergier, er der også naturlige måder og hjemmemidler til at kurere disse typer allergier.

Ting, du har brug for

  • 1 tsk honning
  • Glas vand
  • Hvidløgsklier
  • Ingefær
  • 1 tsk gurkemejepulver
  • Glas mælk
  • Sennepsolie
  • Eukalyptusolie
  • Løg
  • Folsyre (vitamin B9)
  • Vitamin B12
  • Vitamin C
  • Appelsinjuice
  • Chili peber

Instruktioner

  1. Tag en teskefuld honning blandet i et glas vand hver dag, op til 3 gange om dagen for at lindre astmarelaterede allergisymptomer. Honning er en udmærkket kur for mange sygdomme og er et effektivt middel mod astma.

  2. Lav en ingefær og hvidløg te ved at koge dem sammen i vand. Sig væsken af og tag dagligt, indtil symptomerne aftager.

  3. Tag en teskefuld gurkemejepulver med et glas mælk 2 til 3 gange dagligt. Gurkemeje bruges som et naturligt middel til at hjælpe fordøjelse og mange andre symptomer. Det er antiinflammatorisk, hvilket gør det til et fremragende middel mod astmatiske allergier.

  4. Bland sennepsolie og eukalyptusolie i lige dele og brug det som en salve. Smør dette på din bryst og hals område for at lindre astmasymptomer med det samme.

  5. Tilføj stegt løg til din kost for at hjælpe med at lindre nogle af symptomerne. Løg har også antiinflammatoriske egenskaber, der reducerer fortrængningen af luftveje under astmaanfald.

  6. Tag vitaminer som folsyre, vitamin B12 og vitamin C. Studier fra John Hopkins Medical Institutions om linket mellem folsyreniveauer og inflammationsmedierede sygdomme viser, at folsyre kan reducere allergier og hjælpe med at reducere inflammation. Vitamin C eller fødevarer, der indeholder vitamin C, såsom appelsiner og appelsinjuice, har antioxidanter, der er vigtige for at bekæmpe allergier relateret til astma.

  7. Tilføj chili peber til din kost. Chili peber er et naturligt afsvællende middel og åbner luftvejene op.

Allergier