Ikke-medicinske ADHD-behandlinger til børn: Sikre og effektive alternativer

ADHD (opmærksomhedsdeficit/hyperaktivitetsforstyrrelse) er den primære adfærdsmæssige diagnose hos børn og kan fortsætte ind i voksenalderen. Den mest almindelige behandling er Ritalin og andre humørsættende lægemidler, som nogle forældre hævder har forårsaget deres børns død efter langvarig brug. På grund af det stigende antal klager over de kraftfulde lægemidler, der typisk ordineres til ADHD, søger værger af ramte børn efter alternative behandlinger.

Symptomer

Børn med ADHD har svært ved at fokusere mentalt, drømmer sig ofte væk, virker som om de ikke lytter, er let afledte og glemmer ting. De har svært ved at sidde eller stå stille i længere perioder, er babelske (ofte afbryder andre) og handler og taler ofte uden at tænke efter.

Identifikation af alternative behandlinger

Alternative behandlinger omfatter radikale kostændringer, brug af urter (især kinesiske urter) samt neurologiske programmer designet til at balancere hjernens kemi og bekæmpe hyperaktivitet og opmærksomhedsmæssige deficitter.

Typer af urterapeutiske behandlinger

Gunstige resultater er opnået ved behandling af ADHD med kinesiske urter som Tiaoshen Liquor, Yizhi (visdomsøgende) Sirup og formler som Calm Dragon, som anvendes af naturmedicinske læger. Disse behandlinger har vist at forbedre opmærksomhedsspændet, roe nervøsitet og reducere angst – alle symptomer på ADHD.

Fordele ved specifikke urter

Positive resultater opnås også ved brug af urter som Ginkgo Biloba for at øge blodgennemstrømningen til hjernen og iltføringen i vævne. Brahmi kan forbedre kognitive evner; Sibirisk Ginseng kan stimulere hjernens aktivitet; og Gotu Kola kan regulere blodtrykket under stress. Bacopa, en urt brugt i ayurvedisk medicin, har vist at forbedre hjernens funktioner og reducere angstniveauer hos ADHD-ramte.

Teorier om koffein

Medicinske fagfolk er uenige om koffeins effektivitet som ADHD-behandling. Som stimulans har studier vist det succesfuldt ved at forbedre opmærksomhed og fokus i nogle tilfælde. I "The Everything Parents Guide to Children with ADD/ADHD" forklarer Linda Sonna, Ph.D., dog at koffein har været helt uvirksomt i andre studier. Endnu andre studier viser, at koffein er mest effektivt i kombination med Ritalin til bekæmpelse af ADHD.

Forebyggelse og løsninger

En 2009-studie fra Journal of Attention Disorders fandt, at børn fokuserede bedre efter en gang i en park frem for en gang gennem et boligområde eller bymidte. De anbefaler naturlige elementer som prydtræer eller buske, grøntsags- eller blomsterhaver, akvarier og indendørs planter tilføjet skolemiljøer for at forbedre ADHD-elevens opmærksomhedsspænd.

Ekspertvurdering

I 2008 fandt American Academy of Pediatrics (AAP) øget hyperaktivitet hos børn, der regelmæssigt forbrugte drikkevarer med natriumbenzoat, et kemisk stof tilføjet mange sodavande. Studien viste også grund til bekymring vedrørende visse farvestoffer i sutter og slik. AAP's anbefaling til mindre alvorlige ADHD-tilfælde var i stedet for medicin en "rimelig intervention" at sætte ramte børn på en "konserveringsmiddelfri, farvestoffefri kost".