Passionsblomst: Fordele, Anvendelse & Sikkerhed – En Omfattende Guide

Passionsblomst (Passiflora incarnata) er også kendt som majæble og vild abrikos. En hurtigtvoksende flerårig rank, hjemmehørende i sydøstlige USA. Bærne er spiselige, og de overjordiske dele bruges medicinskt. Følgende trin hjælper dig med at beslutte, om du vil tage dette urtilskud.

Instruktioner

1. Læs om de historiske anvendelser af passionsblomst

   Brugt til angst, hysterii, insomnia og anfall siden slut 1800-tal og var i mange apotekssedativa i tidlig 1900-tal. stadig brugt til dette formål af professionelle urteterapeuter.

2. Se på resultater af moderne videnskabelige test

   Kliniske forsøg generelt uafgørende, og FDA forbød dets medicinske brug i 1978 p.g.a. manglende bevist effekt. stadig tilgængelig som sedativ i Tyskland. Aktive stoffer tros at være flavonoider. Europæiske produkter standardiseres typisk til min. 0,8 % flavonoider.

3. Studér bivirkninger

   Generelt anses for sikker og ikke-toksisk, men isolerede tilfælde af kvalme og opkastning.

4. Overstig ikke anbefalet dosis

   Da det ikke er tilgængelig i pilleform i USA, tages det ofte som infusion af 2-5 g tørret urt 3 gange dagligt.

5. Vær opmærksom på kombination med andre sedativa

   Kan forstærke deres effekt. Passionsblomst er kontraindiceret ved graviditet eller amning.