Naturlig lindring af osteoartrose: Et omfattende overblik

Osteoartrose er en af de mest almindelige former for gigt. Det er en degenerativ tilstand, hvor bruskknoglerne mellem ledbegynder at bryde ned. Det er typisk en funktion af alderdom. Tilstanden opstår, når vandindholdet i bruskknoglerne mellem led begynder at stige, mens proteinindholdet (putningen) begynder at falde. Behandlinger kan variere fra rezeptfrie smertestillende (som Paracetamol og Ibuprofen) til kirurgi. Der findes ingen specifik behandling til at stoppe degenerationen, og målet for behandling er næsten altid smertereduktion. Der findes urtalternativer, der kan hjælpe med at lindre nogle af symptomerne.

Ingefær

Ingefær er en rod, der besidder antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at lindre gigtsymptomer. Det kan tages i kapsel- eller teform.

Capsaicin

Capsaicin, et stof i chilipeber, er blevet brugt til at reducere smerter forbundet med osteoartrose. Det anvendes topisk, normalt i en creme.

Boswellia

Boswellia er en urt, der virker på en måde, der ligner ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID), og der er rapporteret at lindre nogle af smertene ved osteoartrose. Det er tilgængelig i tabletkform.

Djævelens klø (Devil's Claw)

Djævelens klø er en urt med både antiinflammatoriske og analgetiske egenskaber. Den er blevet brugt i århundreder i Afrika til at behandle gigtsmerter. Den tages typisk i kapselform.

Sellerifrø

Sellerifrø har antiinflammatoriske egenskaber, der gør det nyttigt til at håndtere gigtsmerter. Det er tilgængelig i kapselform.