Urteskud (Infusioner): Guide til rod- & bark-præparationer

Folkemedicin har længe brugt urter fundet på landet eller dyrket i haven til at behandle forskellige lidelser. Urterapeutter bruger urter, blade, stamme, bark og rødder til at behandle forskellige tilstande.

Det skal du bruge

• 1-kvarts glas (ca. 0,95 liter)
• Møller og stamp

Instruktioner

1. Sterilisér et 1-kvarts Mason-glas med låg. Vask glasset og skyl det derefter i kogende vand og lad lufttørre, indtil det er afkølet. At holde glasset sterilt indtil brug vil forhindre uønskede forureninger i at finde vej til urteskudet.
2. Tag barken eller roden af urten, der skal danne skudet, og placer den i en møller. Mal det til et pulver med stampen. Jo større overfladeareal af urten, desto større overførsel af vigtige forbindelser vil der være til vandet.
3. Hæld det malede urte, derefter hæld kogende vand i Mason-glasset til kanten. Låst fast låget på glasset. Temperaturen og trykket, der vil opbygge sig inde i glasset, vil trække forbindelserne ud af rod- eller bark-pulveret.
4. Lad glasset afkøle og drik en kop af blandingen 2 til 3 gange dagligt. Bevar ikke skudet overnat. Det er bedst at lave skudet frisk dagligt for at opretholde middelfets styrke.