Naturligt Urteremidie mod Hoste: DIY Opskrifter til Linderelse

Der findes mange apotekshostemidler i mange former, men hostepastiller virker ofte ikke længe, syrper gør døsig, og væskehostemidler smager ofte forfærdeligt. Leder du efter en naturlig måde at dæmpe hosten på, findes mange urteremidier, du nemt kan lave hjemme – ofte nemmere og mere prisværdige end andre metoder.

Hvad du skal bruge

• 8 eukalyptusblade
• Hvidløg
• Honning
• 6 papaya-blomster
• 2 kopper mælk
• Eukalyptusolie
• Hørfrøolie

Instruktioner

1. Behandl moderat hoste

   Opvarm 2 kopper vand med 6-8 eukalyptusblade. Tilsæt 6 medium hvidløgsfed, kog 5 min. Sød med en spsk. honning for at lindre halsen.

2. Ro kronisk hoste

   Kog 6 papaya-blomster i 0,5 L vand. Honning lindrer og sødmer. Drik 1 kop hver halve time.

3. Lindr stærk, skrabende hoste

   Kog 5 hvidløgsfed i 2 kopper mælk. Tilsæt honning, drik så varmt som muligt. Især godt til børn.

4. Lav varm kompres med vand og eukalyptusolie

   Læg på halsen.

5. Massér hørfrøolie blidt på bryst og ryg

   Flere gange dagligt.