Hvidtjørn (Hawthorne): Fordele, Anvendelse & Dosis – En Omfattende Guide

Hvidtjørn (Crataegus oxyacantha) er også kendt som majblomst, hvidtjørn og tidsel. En lille tørnetræ i rosenfamilien, fundet i Europa, Nordafrika og Vestasien. Det har røde eller hvide bær, der bruges medicinskt. Følgende trin hjælper dig med at beslutte, om du vil tage dette urtilskud.

Instruktioner

1. Læs om de historiske anvendelser af hvidtjørn

   Nicholas Culpepper anbefalede det i 17. århundrede som remedie mod hjertesvigt og nyresten.

2. Se på moderne anvendelser

   Bruges til at forbedre cirkulation, sænke blodtryk og reducere kolesterol. Store mængder kan forårsage sedation og svimmelhed.

3. Overvej resultater af moderne videnskabelige test

   Flere kliniske studier viser hvidtjørn effektiv ved behandling af kongestiv hjertesvigt.

4. Tag hvidtjørn KUN med læges godkendelse ved visse tilstande

   Hvis du har angina pectoris, hjerterytmeforstyrrelser, er gravid eller ammer. Bioflavonoiderne i hvidtjørn kan forstærke virkningen af digitalis og andre blodfordynnende medicin.

5. Overstig ikke anbefalet dosis

   Hvidtjørn-ekstrakt standardiseres typisk ved 1,8 % flavonoider og tages som to 300 mg kapsler dagligt. Te kan også laves med 2 tsk. knuste bær pr. kop kogende vand. Max 2 koppe dagligt.