Sorte Kvan til Overgangsalder: Lindring af Hodepine & Nattsvæt

Anvendelse ved overgangsalder

Sorte kvan bruges bredt til overgangsalderbesvær – især hodepine og nattsvæt. Effekten varierer, men urten anses relativt sikker med mild mavesmerte som hyppigst bivirkning. Tidligere brugt til at indlede fødsler – gravide bør undgå den. Studier viser sammenhæng med kræft hos laboratoriedyr – kvinder med nuværende/tidligere kræft bør undgå urten.

Dosering og former

• Te, ekstrakt eller tabletter
• Daglig indtagelse mulig, men langtidsbrug (6+ måneder) afrådes pga. øget kræftrisiko
• Nogle læger anbefaler kombination med progesterone
• Konsultér altid din læge for personlig dosering

Vigtige forbehold

• Konsultér læge før indtagelse – kontrol af væxelvirkninger med andre medicin/tilstande
• Køb kun fra pålidelige kilder for kvalitet og sikkerhed