DIY urtetinkturer: En simpel guide til hjemmelavede midler

Om tinkturer

Tinkturer koncentrerer urters medicinske egenskaber i en væske. At lave egne tinkturer er en simpel måde at integrere urter i hverdagen. Du sikrer renhed og sparer penge sammenlignet med købte tinkturer.

Udstyr du har brug for

• 115 g friske urter eller 28 g tørrede urter
• Kniv
• Blender (valgfrit)
• 2 stk. 1-pints glasbøtter, 1 med låg
• 100-proof alkohol eller vegetabilsk glycerin
• Etiketter
• Markeringspen
• Ubleget kaffefilter, si eller musselin
• Mørke glasflasker med dråbe-låg
• Trægt

Instruktioner

1. Fjern jord fra friske urter, hak friske/tørrede urter i små stykker. Blender kan hjælpe ved rødder.

2. Læg hakket urter i en ren, tor 1-pints burk. Brug 115 g friske eller 28 g tørrede.

3. Hæld alkohol/glycerin over urterne indtil fuldt dækket, plus yderligere 2,5-5 cm. Typisk 100-proof vodka. Gin eller rum kan erstattes. Brug vegetabilsk glycerin hvis du vil undgå alkohol, har leverproblemer eller børn skal indtage det. Bemærk: glycerin-tinkturer har kortere holdbarhed og er mindre potente.

4. Luk burken fast, mærk med urtens navn og dato. Opbevar køligt og mørkt.

5. Ryst burken kraftigt mindst to gange dagligt i to uger.

6. Sig væsken gennem ubleget filter/si/musselin over i en ren, tor 1-pints burk efter to uger. Pres urterne hårdt for at få alt væske ud.

7. Hæld tinkturen i rene, torre, mørke glasflasker med trægt. Prop med dråbelåg. Mærk med navn og dato. Opbevar køligt/mørkt. Alkohol-tinkturer holder op til 2 år ved korrekt fremstilling/opbevaring.

8. Komposter de tilbageværende urter.