Sådan skal du tage Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba er et træ med blade, der har været brugt i århundreder i traditionel kinesisk medicin (TCM) . Det har været anvendt til behandling af træthed , bronkitis, astma og ringen i ørerne ( tinnitus) . I dag bruges til at forbedre hukommelse og til behandling af Alzheimers sygdom , multipel sklerose, claudicatio (når arterier indsnævres i benene og forårsage smerte) og seksuel dysfunktion. De nationale centre for Komplementær Alternativ Medicin ( NCCAM ) til Institutes of Health (NIH ) gennemfører en undersøgelse med 3.000 frivillige til at afgøre, om gingko kan forebygge Alzheimers sygdom og andre former for demens . Undersøgelsen er også ved at undersøge , om ginkgo kan reducere satserne for hjerte-kar -sygdomme og for tidlig død . Instruktioner
1

Start ved at konsultere en integrativ medicin læge eller uddannet herbalist , der kan give dig specifikke retningslinjer, hvis du ønsker at tage ginkgo for Alzheimers sygdom , eller hvis du har nogen kroniske sygdomme eller andre alvorlige sygdomme eller sundhedsmæssige forhold.
2

ikke selv diagnosticere . Hvis du er interesseret i at tage ginkgo at øge din hukommelse , rådføre sig med en læge , herbalist eller andre medicinske professionelle med uddannelse i urtemedicin. Især hvis du tager anden medicin eller andre naturlægemidler kosttilskud , er det en god idé at rådføre sig med en læge om kontraindikationer. Forskellige urtekosttilskud har forskellige effekter, og nogle kan ikke være hensigtsmæssigt, hvis du allerede tager ordineret medicin .
3

Læs gennem nedenstående links for at blive fortrolig med de medicinske anvendelser til ginkgo . Læs links til NCCAM som de generelle advarsler til at tage nogen urtekosttilskud . Det er vigtigt at huske, at der kan være snesevis af aktive komponenter i en urtekosttilskud , men kun et par af dem kan have været identificeret. Dette øger risikoen for potentielle bivirkninger .
4

Må ikke blive offer for den misforståelse, at naturlægemidler kosttilskud eller anden måde er " sikrere " eller mindre giftige end lægemidler. Der er mange naturlægemidler kosttilskud, som kan være giftige , hvis den tages i den forkerte kombination eller over den anbefalede dosis.
5

give tid til naturlægemidler kosttilskud for at arbejde . I modsætning til lægemidler , kan urtekosttilskud tage flere uger at vise nogen effekt. Læs etiketterne nøje på enhver urtekosttilskud du tager og tjekke ind med din læge for at opdatere ham eller hende om eventuelle ændringer i din tilstand.
6

Hold dig velinformeret . Hvis du beslutter at tage nogen urtekosttilskud regelmæssigt kontrollere velrenommerede hjemmesider for nye oplysninger om sikkerhed og brug. NIH udfører undersøgelser om brug af ginkgo for astma , kognitiv tilbagegang , multipel sklerose, insulinresistens og caudication .
Hoteltilbud