Naturlig lindring af tørre øjne: Urterapier og øjenskyl opskrifter

Øjenskyl

Ifølge webstedet herbcompanion.com giver en øjenskyl af kamille en beroligende bad og fremmer heling. Lad to kamille-teposer trække i 15 minutter i varmt vand. Læg dig i en behagelig position og placer en tepose på hvert øje i op til to minutter.

Behandlinger

Essentielle fedtsyrer, som aftenprimelolie eller hørfrø, anses for at være nyttige ved behandling af tørre øjne. Lutein, fundet i bladgrøntsager, anses også for at være en hjælp til generel øjen-sundhed og tilstrækkelig produktion af tårer.

Vitaminer

Tårer indeholder Vitamin A. En kost rig på bladgrøntsager, eller et Vitamin A kosttilskud, vil hjælpe kroppen med at producere ekstra tårer.

Hydrering

Drik en tilstrækkelig mængde vand for at holde kroppen hydreret. Otte til 10 glas vand anbefales hver dag. Brug en luftfugtigør, hvis luften i hjemmet er tør.

Homøopati

Ifølge Phyllis Balch, forfatter af bogen Prescription for Nutritional Healing, er den kommercielle præparation Similasan Eye Drops #1 og #2 en homøopatisk behandling for tørre øjne.