Lakrids-te: Fordele, risici og videnskabelige beviser

Lakrids, også kendt som "sød rod," har været til stede i mad og medicin i tusinder af år, ifølge University of Maryland Medical Center. Det er blevet brugt til tilstande, der strækker sig fra forkølelser til leversygdom. Mens nogle af dets anvendelser er blevet valideret med forskning, angiver University of Michigan's Health System, at andre anvendelser (behandling af diabetes og tuberkulose, for eksempel) ikke er blevet testet, men stadig bruges i alternativ medicin.

Sår

Lakrids-te drikkes ofte for at behandle mave-sår. Dog er der få studier gjort på dette, så meninger er blandede. Dog henviser University of Maryland Medical Center til en dyreforsøg, hvor rotter givet lakrids-overtrukne aspirin havde sår reduceret med 50 procent. I en anden, blev lakrids-rod-ekstrakt givet til 100 patienter med sår over 6 uger. Sår forsvandt hos 22 patienter, og 90 procent af patienterne viste nogle typer forbedring (Izzo Borrelli, "Phytotherapy Research," 2000). University of Michigan foreslår en daglig dosis (for forskellige lidelser) af 1/2 oz. lakrids-rod kogt i 1 pint vand. Voksne bør drikke 2 til 3 kopper om dagen.

Infektioner, immunsystem og nerver

Lakrids (og lakrids-te) bruges også til at lindre virale lever-inflammation og irritation, og en studie viste, at det bekæmper mundsår (Journal of Association of Physicians of India, oktober 1989). Lakrids-te hjælper også med at berolige halsond, helbrede fordøjelses-banen, virker som et ekspektorans (opfordrer slim og væsker til at hostes op), hjælper med at regulere blodsukre, renser og giftfrier blodet, har et mildt laksativt virkning, lindrer stress og hjælper med hovedpine-smerter og med produktionen af interferon (som styrker immunsystemet). På grund af disse kvaliteter gives lakrids-te for at hjælpe med HIV-infektioner, høfeber og hepatit, blandt andre sygdomme.

Bivirkninger

Med alle de positive, helende effekter, lakrids-te har, er der nogle risici. Modstridende forskning findes om, om overdosering af lakrids-te interfererer med testosteron-syntese hos mænd. For meget lakrids tillader også cortisol at opbygge sig i dine nyre og lever, hvad der forårsager dem skade. Både University of Michigan Health System og University of Maryland Medical Center advareer om, at fortsat brug kan føre til forøget blodtryk og vand-ophobning – eller endda hjerteinfarkt. Dette varierer fra person til person.

Nogle bivirkninger præsenterer sig med kun gennemsnitlige mængder af lakrids-te. Nogle oplever muskel-forelelse eller smerter i armene og benene. Mennesker, der har en historie af hjerte-svigt, hjerte-sygdom, væske-ophobning, hypertoni, diabetes eller nyre- eller leversygdom bør ikke drikke lakrids-te, hverken bør gravide eller ammende kvinder.

Lakrids kan også interagere med mediciner som orale kontraseptiva, insulin, laksativer, diuretika og andre stoffer.