Naturlige midler mod halsondhed: Effektiv lindring og hjemmepleje

Identifikation

Før du bruger nogen slags middel, er det vigtigt at identificere, hvilken type halsondhed du har. Halsondhed kan forårsages af bakterielle eller virale infektioner. Forkølelse og influenza er de mest almindelige skyldige. Disse typer halsondhed er generelt ikke alvorlige. Hvis en halsondhed er begleitet af feber eller ikke går væk efter et par dage, kan det være et tegn på en mere alvorlig bakteriel infektion såsom streptokokker. Bakterielle infektioner reagerer godt på behandling med antibiotika, men dette gør intet for virale infektioner. Naturlige midler kan give lindring til disse typer halsondhed. Effektiviteten af naturlige midler varierer fra 1 time til overnat.

Typer

Der findes mange typer naturlige midler. De fleste er i form af urter, krydderier og te. De mest populære af disse er:
Æbleeddike – 2 spsk. i 8 oz. vand tre gange dagligt. Da 2 spsk. kan være for meget for nogle, er det en god idé at starte med 2 tsk.
Cayennepeber – 1/2 tsk. i 1 kop kogende vand. Gurgle løsningen, mens den er varm. Du kan også nippe langsomt af løsningen.
Hydrogenperoxid – Gurgle en blanding af halvt varmt vand og halvt hydrogenperoxid flere gange dagligt. Slug ikke.
Jod-maling – Jod-løsningen males på huden af halsen. Jod-løsninger er kun receptpligtige i USA, men kan købes og importeres online mærket som gift. Det er sikkert i små doser, men omhu bør tages ved brug.
Syltedynd (Pickle juice brine) – Opvarm og gurgle eller nip som te.
Saltvand – Gurgle 1/2 tsk. salt i 1 kop varmt vand.
Tabasco-sauce – Gurgle 10 til 20 dråber Tabasco-sauce i 1 kop varmt vand.

Advarsel

Mens naturlige midler mod halsondhed kan bringe lindring til nogle halsbetændelser, vil de ikke kurere alle. Halsondhed forårsaget af en bakteriel infektion har brug for medicinsk opmærksomhed. Du bør se din læge, hvis du har nogen af disse tegn eller symptomer:
* Halsondhed varer i flere dage
* Halsondhed forårsager alvorlig smerte eller besvær med at ånde
* Blod i spyt
* Udslet
* Forstørrede lymfeknuder
* Hvide pletter eller pus i bagenden af halsen
* Feber på 103 grader Fahrenheit, eller 101 grader hos børn under 6 måneder
* Ekstremt slyng
* Kontakt med nogen, der har haft streptokokker

Overvejelser

Naturlige midler er blevet studeret af videnskabsmænd i århundreder, dog er de stadig usikre på deres relevans. Nogle urter er fundet til at booste immunsystemet, helbrede sår og kurere smerter. Rapporter viser også, at urter kan booste energi og overordnet sundhed, men der er stadig meget forskning at gøre. Nogle midler, der troedes at være hjælpsomme, er nu fundet at være skadelige og farlige for kroppen. Naturlige midler kan have bivirkninger, som du ikke forventede, og omhu bør tages før brug. Sørg altid for, at du tager den korrekte dosis, og tjek med din læge for at sikre, at urterne ikke vil have adverse effekter med din nuværende medicin. Tjek også med din læge for at sikre, at urterne er sikre at bruge.

Tidsramme

Tidslinjen for urterapier:
* 2800 f.Kr. – Den tidligste registrerede brug af urter går tilbage til Kina.
* Ca. 400 f.Kr. – Hippokrates påstod, at principperne for kost, motion og lykke var hjørnestenene i livet.
* Ca. 100 f.Kr. – De første urterapier blev illustreret i Grækenland.
* Ca. 50 e.Kr. – Romere spredte brugen af urterapier og påbegyndte handel med planter.
* Ca. 200 – Galen, en urtepraktiker, skaber et sygdomsklassifikationssystem.
* Ca. 500 – Hippokrates' visdom spredes gennem Storbritannien under saxonisk herredømme.
* Ca. 800 – Munker bruger urterapier og har fysikhave.
* 1100'erne – Arabere har en stor rolle i medicin og heling. Lægen Avicenna skrev "Canon of Medicine".
* 1200'erne – Europa bliver slukt af Den Sorte Død. Apotekere forsøger kurer ved blodløsning, rensning, kviksølv og arsenik uden held. Traditionelle urterapier mislykkes også med at finde en kur.
* 1500'erne – Kong Henrik VII fremmer urtemedicin. Mange parlamentslove vedtages for at regulere medicinsk praksis og beskytte urterapier.
* 1600'erne – Forskelle i medicinsk pleje for rige og fattige opstår. Fattige modtager almindelige urter, mens eksotiske behandlinger reserveres for de rige.
* 1700'erne – Charles Wesley prædiker sunt kost, god hygiejne og urtemedicin som nøglerne til et langt liv.
* 1800'erne – Minerale medicinbehandlinger begynder at overskygge engang populære urterapier. Aldrig før sete bivirkninger begynder at dukke op med de nye minerale mediciner kalomel og laudanum. Albert Coffin bruger indianerplanter til at behandle de fattige til lav pris. Den voksende farmaceutiske industri prædiker, at urterapier er forældede. Urterapier former national forening for at forsvare sig selv.
* 1900'erne – Urtemedicin gør et comeback under 1. Verdenskrig på grund af mangel på farmaceutisk medicin. Penicillin opdages, skabende en udvidelse af den farmaceutiske industri, og urterapier begynder at forsvinde.
* 2000 – Lovgivning påstår, at urterapier skal gennemgå samme test som farmaceutiske mediciner, så alle urterapier vil blive licenseret.