Sådan Treat Backaches Med Natural Retsmidler

Hvis du har en rygsmerter , så du forstår , hvordan en simpel rygsmerter kan forstyrre din dag. Kroniske backaches kan være forårsaget af ømme muskler , fra at arbejde ud eller endda ved daglig stress. Mens der er forskellige syntetiske medikamenter og cremer, der kan anvendes til backaches disse produkter kan have bivirkninger , såsom hudirritation eller oprevet maver . Naturlige retsmidler mod ondt i ryggen er forholdsvis let at udføre , og de vil hjælpe med at behandle dine backaches på en blid måde. Ting du skal
Honning
Vand
fed hvidløg
Kokosolie
Stegepande
Mint olie
Citroner
Salt
Bowl hoteltilbud Blød klud myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Bland to spiseskefulde honning med fire ounces varmt vand. Rør denne drik , indtil honningen er blandet i hele glasset . Drik i morgen for rygsmerter relief.
2

Saml ti fed hvidløg og placere dem i en stegepande. Tilføj fire spiseskefulde kokosolie og varme disse ingredienser på din brændeovn . Når hvidløg er blevet tilstrækkeligt stegt, normalt fem -til -ten minutters tilberedningstid , fjern nelliker og hæld olien i en skål. Lad olien afkøles , således at den er varm at røre ved. Gnid olien ind på det område af din ryg gør ondt for smertelindring .
3

Hæld tre spiseskefulde mynte olie i en lille skål . Hæld olien i din hule hånd og gnid dem sammen. Masser blidt mynte olie på det område af din ryg , der volder dig smerte . Massage i ti minutter før vask rent med varmt vand og en blød klud.
4

Juice en hel citron i en skål. Tilsæt en teskefuld almindelig bordsalt og og rør. Massage denne blanding ind i ryggen til smertelindring og muskelafslapning.
5

Massage tre teskefulde af terpentin olie direkte ind i din ryg. Hold massere din ryg i femten minutter for at tillade olier til at slappe af dine muskler .
Hoteltilbud