Naturlægemidler behandlinger for iskias

Hvis du nogensinde har haft lændesmerter , er du sikkert bekendt med iskiasnerven. Den strækker sig ud af rygmarven i lænden af nederste del af ryggen , der forgrener sig ind i balderne hele vejen ned til begge fødder. Når du lider af iskias, har noget som regel sket for en af ​​diskene i din rygsøjle , hvilket skaber en ofte pinefuld pres mod en af ​​rødderne af denne lange nerve . Afhængigt af kilden for denne smertefulde tilstand, vil en eller flere konventionelle behandlinger anbefales til dig. Men der er også en holistisk tilgang til behandling af iskias , ved hjælp af urter og ekstrakter, der kan lette ubehag . Her er nogle af de mere almindelige og effektive metoder . Ting du skal
Wintergreen Oil
Kamille Ekstrakt
perikon Olie
Mustard Seed
Brændenælde
hvidløg
mælk
Gurkemeje

Vis Flere Instruktioner
Wintergreen Oil
1

Gnid vintergrøn olie på det angrebne område. Det vil fungere som en "dyb opvarmning " aktuel liniment , der vil øge blodcirkulationen til området ved at udvide kapillærer hvor olien gnides på huden .
2

Lad olien blive absorberet i huden . Denne botanisk ekstrakt indeholder noget, der hedder methyl salicylat , som faktisk er den aktive ingrediens i mange kommercielle cremer bruges til muskelsmerter.
3

Opbevares utilgængeligt for børn. Mens dette ekstrakt kan hjælpe din smerte og ubehag , bør det ikke indtages , da det betragtes som giftig (og til tider dødelig ) .
Kamille Ekstrakt
4

Tilføj omkring 15 dråber kamille ekstrakt til en kop te eller et glas vand .
5

Drik én gang dagligt , indtil du føler lettelse , som det skal afslappe musklerne i kroppen og give mulighed for helbredelse. Denne urte behandling for iskias kan også bruges lokalt.
6

Gnid om den samme mængde kamille ekstrakt til det ramte område og lad olien blive absorberet i huden. Meget gerne drikke stoffet , vil denne teknik også afslappe musklerne i kroppen og give mulighed for helbredelse.
Mustard Seed
7

Knus sennepsfrø , indtil alle bælg brydes . Du skal bruge omkring 1/4 kop fuldt ud.
8

Hæld de brudte frø ind i en pose eller en mel sæk klud.
9.

Soak sækken i varmt vand i ca 10 minutter .
10

Placer fugtet sæk på det angrebne område. Lad det sidde i mere end 10 minutter , og du skal finde en god mængde af lettelse, da det virker en frygtelig masse som vintergrøn olie i , at det vil øge blodcirkulationen til området ved at udvide kapillærer , hvor der er anvendt en blanding.

brændenælde
11

Tag blade fra brændenælde (ca. 4 kopper ), og suge dem natten over i vand ( anden 4 kopper ) .
12

si væsken , bruger en gammel dørslag eller mesh si. Du kan smide bladene efter at der er belastet væsken.
13

Tilsæt brændenælde væske til en balje med varmt vand, der kun er halvt fyldt ( du ønsker at undgå at få væske på brystet)
14

Soak dig selv for omkring 15 til 20 minutter i karret, så pak dig selv i en kjole og lad den løsning, der i omkring en time.
15

Brusebad med varmt sæbevand . Denne urteblanding formodes at være meget gavnligt , især når der lider af mere alvorlige smerter på grund af denne foruroligende (undskyld ordspillet) tilstand.

Andre Herbal Behandlinger
16

du skal blot gnide perikon Olie ekstrakt på den besværlige område forud i seng og du skal opleve lindring fra smerter relateret til iskias . Denne salve vil slappe af nerver og giver dig mulighed for at få lidt hvile
17

Bland gurkemeje i et glas mælk ( varm eller kold) og drikke dagligt for omkring en uge . Det hjælper med at styre smerter forbundet med iskias , mens du rehabilitere området.
18

Tryk to fed hvidløg gennem en hvidløg presse og tilføje til 1/4 kop mælk (igen varmt eller koldt). Kog , lad afkøle og drikke. Hvad kombinationen hvidløg /mælk vil gøre, er at mindske betændelse i besværlige område.
Hoteltilbud