Sort Kølle mod Hedevælt: Virker Det Virkelig?

Sort Kølle – Populært Men Omstridt

Ifølge en maj 2000 rapport fra Drug Store News, er sort kølle en af de mest populære urteremidier på markedet i øjeblikket. Selvom det bruges til en række tilstande relateret til det kvindelige reproduktive og endokrine system, er dets mest populære anvendelse behandlingen af overgangsalderens symptomer. Millioner af kvinder har brugt sort kølle til at behandle ubehaget forbundet med overgangsalderen, herunder hedevælt og nattevælt. Mens foreløbige data indikerer, at sort kølle er en effektiv behandling mod hedevælt, forbliver dets effektivitet omstridt.

Kliniske Beviser

Ifølge National Centers for Complementary and Alternative Medicine, har dozener af studier givet opmuntrende resultater vedrørende sort kølles rolle i at reducere alvorligheden af overgangsalderens symptomer, især hedevælt. En placebo-kontrolleret studio, udgivet af NCCAM i 2002, dokumenterede det overordnede velvære af 85 kvinder, der tog sort kølle sammenlignet med placebo. Kvinder, der tog sort kølle, rapporterede signifikant færre hedevælt og nattevælt.

Mange andre studier er også udført på kvinder, der oplever overgangsalderens symptomer af forskellige årsager. Forsøg har undersøgt sort kølles evne til at bekæmpe hedevælt hos brystkræft-overlevende, kvinder, der har haft hysterektomier, og kvinder, der oplever "naturlig" overgangsalder i midten af livet. De fleste har givet opmuntrende resultater.

Kontrovers

Selvom omfattende forskning er udført vedrørende sort kølles effektivitet, er der mange begrænsninger i de i øjeblikket publicerede forsøg. Mens man anerkender, at foreløbige studier har været opmuntrende, advarer National Institutes of Health om, at de fleste udførte studier ikke har haft placebo-kontroller og meget små testgrupper.

For at en medicinsk prøve kan accepteres som videnskabelig faktum, skal den udføres på en dobbelt-blind, placebo-kontrolleret basis, og skal omfatte hundreder af menneskelige testpersoner. Erst efter omfattende fagfællebedømmelse kan beviser anses for uforudsigelige fakta. Da sådanne omfattende undersøgelser stadig er begrænsede, er det endnu ikke kendt, om sort kølle virkelig er effektiv i at bekæmpe symptomer på overgangsalderen.

Farmakologi

Læger og alternative sundhedsfagfolk forstår endnu ikke fuldt ud, hvordan sort kølle påvirker det endokrine system eller reproduktive organer. En forbindelse fundet i sort kølle, kaldet fukinol-syre, ser ud til at have en østrogen-lignende effekt på kroppen. Under overgangsalderen er udtømte østrogen-niveauer den primære årsag til hedevælt og nattevælt. De naturlige østrogen-efterlignere fundet i sort kølle kan forhindre nattevælt ved at "snyd" kroppen til at producere mere østrogen.
Desuden ser sort kølle ud til at have nogen effekt på serotonin og dopamine, to vigtige neurotransmittere, der kan justere eller svække deres funktion under overgangsalderen. Andre plantebaserede forbindelser, som glykosider og arts-specifikke resiners, ser ud til at øge cirkulationen til de reproduktive organer, muligvis stimulerer øget aktivitet i æggestokkene.

Potentielle Risici

Bivirkninger fra sort kølle er normalt milde. Folk, der tager sort kølle, er lidt mere benægt til at opleve hovedpine og oprejsen mave, selvom disse bivirkninger er mindre almindelige end hos patienter, der tager konventionel østrogen-terapi. Sjældent kan kvinder, der tager sort kølle, opleve vægtsvingninger og tunghed i benene.

Leversygdom er en meget alvorlig potentiel bivirkning af sort kølle. Ifølge en rapport udgivet af Medical Journal of Australia, oplevede en 47-årig kvinde akut hepatit efter at have taget sort kølle tilskud og krævede en levertransplantation. Selvom det er uklart, om urten var årsagen til hendes tilstand, rådes folk i risiko for at udvikle leversygdom til at undgå urten undtagen under medicinsk overvågning.

Værd at Prøve?

Mens det ikke er helt klart, hvor godt sort kølle kan forhindre hedevælt, har millioner af kvinder rapporteret positive resultater fra at bruge det. Overordnet set er sandsynligheden for bivirkninger og interaktioner signifikant lavere for kvinder, der tager sort kølle, end for kvinder, der bruger hormonersatzterapi, og sort kølle ekstrakt er overraskende billig. Givet dette finder de fleste læger og patienter, at sort kølle-terapi er værd at prøve.

Nogle kvinder bør ikke tage sort kølle eller bør tage det kun under direkte overvågning af en sundhedsudbyder. Kvinder med leversygdom, eller som er i risiko for at udvikle leversygdom, bør undgå ethvert urtetilskud, der metaboliseres af leveren. Desuden, indtil sort kølles effekter på brystvæv er bedre forstået, er det bedst at undgå det for patienter med en historie af brystkræft.