DIY spa-dag hjemme: Afslap og forny på budget

Alt, hvad du skal gøre, er at ringe til et lokalt spa og bestille en tid, hvis du vil have en spa-dag, eller du kan være kreativ og give dig selv en spa-dag hjemme. Med nogle fødevarer fra køleskabet og den rigtige stemning, kan enhver nyde velvære i en dag til lidt eller ingen omkostninger.

Ting, du skal bruge

• Lys
• Parfume
• Appelsiner
• Essentielle olier
• Avocado
• Ler
• Frugt (valgfrit)
• Stor skål

Instruktioner

1. Trin 1: Sæt stemningen. For at gøre det, bær en luksuriøs badearobe, brug lyse håndklæder, spray din yndlingsduft, tænd duftende lys og afspil afslappende musik.

2. Trin 2: Giv dig selv en luffa-skrub med skåret, friske appelsiner omkring hælene, knæ og albuer.

3. Trin 3: Bad din krop i essentielle olier til din hud. Olier fra blade, rødder, frugtskaller og blomster indeholder naturlige forbindelser, der er perfekte til sund hud, skønhed og velvære.

4. Trin 4: Beting dine låser. Knus avocado, citronsaft og havsalt og lad det trænge ind i dit hår, mens du kammer med dine fingerspidser. Dæk med en plastik-badhat og lad det sidde i 30 minutter. Så skyld og shampoo for luksuriøst hår.

5. Trin 5: Anvend en maske på dit ansigt. Ler- og mudmasker er gode til dyb rengøring, mens frugtmasker hjælper med at eksfoliere og gøre huden blød.

6. Trin 6: Forvån dine hænder og fødder. For at gøre det, fil og polér dine negle, så blød dine hænder og fødder i en stor skål med varmt vand og en yndlingsrensere. Derefter massér en tyk fugtighedscreme på dine hænder og fødder, så vik plastikfilm over fugtigheden. Vent 10 minutter, så skrub cremen af i koldt vand.

7. Trin 7: Løb et urtebad. Epsom-salt, lavendel, havregryn og et rose-urtebad vil få dig til at smelte væk og glem alle dine bekymringer.