Vild yams: Fordele, anvendelse og traditionelle medicinske egenskaber

Om vild yams

Vild yams er almindeligt indikeret til kvindelig sundhed, men har en bred vifte af medicinske fordele for både mænd og kvinder. Den vokser som en rank i Asien, Nordamerika og Mexico, og dens rodstock og rødder høstes til medicinske præparationer. Det videnskabelige navn på vild yams er Dioscorea villosa. Nogle af dets andre almindelige navne er Mexican Wild Yam, Shan-yao, China Root, Yuma, Colic Root og Aluka.

Identifikation

• Vild yams er en indianer-urt, der traditionelt er brugt til at behandle tilstande som morgensygdom og fødsel, samt kolik, gastrit, reumatisme og astma. Det skyldes, at vild yams har antiinflammatoriske, antireumatiske og antispastiske egenskaber.

Vild yams og progesterone

• Der er en progesterone-bekymring relateret til at tage vild yams. Vild yams indeholder en forstadie til progesterone, diosgenin, men kroppen kan ikke omdanne denne saponin til progesterone på egen hånd. Progesterone behandles fra vild yams kun i et laboratorie-setting.

Et antispastisk middel

• Vild yams hjælper med at afslappe muskler som et antispastisk middel. Denne egenskab kan hjælpe med at give lindring fra menstruationskramper, såvel som fødselssmerter og andre tilstande, der lindres gennem muskelafslappelse.

Blodsukker og kolesterol

• Vild yams har positive effekter på blodsukker- og kolesterolniveauer. Det indeholder alkaloiden Dioscoretine, som er studeret for sin effekt på at sænke blodsukkerniveauer i kroppen. Ligeligt kan det øge HDL-kolesterolen i blodet, som spiller den vigtige rolle at flytte det andre kolesterol til leveren til behandling.

Fordøjelse og metabolisme

• Vild yams kan også virke som et fordøjelses- og metabolisk hjælpemiddel. Det kan hjælpe med at behandle eller give lindring for gastrointestinale tilstande som irritabelt tarm-syndrom, kolik og gaser. Det siges også at virke som et middel til at regulere eller balancere kropens metabolisme.

Andre fordele

• Andre fordele af vild yams inkluderer dets mulige effekt for nerve-relaterede tilstande, og for smertelettelse, livmodersorg, cirkulation, reumatoid artrit-inflammation, nyrelidelser og for at behandle galdeblæren.

Advarsel

• Selvom vild yams ikke kan omdannes til progesterone i kroppen, findes der en bekymring ved at tage vild yams, relateret til visse sundhedstilstande. Det indeholder diosgenin, en naturlig steroid, der kan have en estrogen-lignende reaktion i kroppen. Dette kan være vigtigt at nævne til din læge, hvis du tager andre hormonbaserede mediciner. Dens sikkerhed og effektivitet er også ikke vel dokumenteret i tilfælde af amning og præparationer til spædbarn og små børn, selvom det kan hjælpe med kolik.