Oregano-essens: Fordele, anvendelse & kraftfulde antibakterielle egenskaber

Oregano-essens (Origanum vulgare): Carvacrol-magt

Essentielle olier = planteudtræk. Oregano-essens' hovedstof carvacrol reducerer infektioner lige så effektivt som antibiotika. Brugt i oldtidens Grækenland til hudlækning og fødevarebeskyttelse. Antibakteriel, antiviral, antifungisk, antiparasitær (OrganicFacts.com). Anvendelser anbefalet af klinisk urtekspert Michelle Lynde, RH (Vancouver).

Udstyr

• Olivenolie
• Appelsinjuice
• Oregano-oliekapsler

Akutte tilstande (kortvarig behandling)

1. Indtagelse: Olie fra kapsler (allerede fordundet) i juice, mælk, pastasovs – 4–6 dråber, max 7–10 dage. Eller 1 del oregano : 3 dele koldpresset olivenolie.
2. Georgetown-studie 2001 (Dr. Harry G. Preuss): Oregano-olie i lave doser hæmmer stafylokok-bakterier.
3. USDA 2009: Oregano-olie i tomat-baserede essbare film hæmmer E. coli, salmonella, Listeria.
4. ARS 2008: Spinat-puré med carvacrol i essbare film holder ferskvarer fri for E. coli.
5. Smag & dilution: 1 dråbe oregano-olie + 1 tsk ahornsirup/honning. Bedst: fordun i extra jomfru olivenolie eller jomfru kokosolie.