Blå kohosh tinkture: Trin-for-trin guide og fordele

Om blå kohosh

Blå kohosh er en urt, der engang blev hyppigt anvendt til at bistå ved fødsel og på grund af dens virkning på det kvindelige reproduktive system. Ofte forbruges den som tinkture – en løsning lavet ved at lade planteingredienser trække i alkohol og vand.

Udstyr du har brug for

• ½ kop tørret blå kohosh rod
• 2½ kop 100-proof vodka
• Glasburk med låg
• Lille glasflaske

Instruktioner

1. Læg de tørrede blå kohosh rødder i en glasburk.

2. Dæk rødderne med vodka og sørg for, at de er fuldt dækket og mætet. Luk burken og ryst vel for at frigøre luftbobler. Tilsæt mere vodka, hvis rødderne ikke længere er dækket.

3. Stille burken et mørkt, køligt sted i ca. to uger. Ryst mindst én gang dagligt.

4. Sig væsken over i en lille glasflaske. Kaste de brugte rødder efter de to uger.