Varme Sten Pedicure: Fordele, Procedure og Hjemmeguide

Varme sten bruges i spaer til at berige pedicure, manicure og massager. Varme sten er typisk lavet af basalt, jade eller bims sten på grund af deres evne til at holde varmen. Stenene placeres i en massagesten-opvarmer i den modsatte rækkefølge, de bruges. På denne måde er de sten, der skal bruges først, øverst, hvilket gør dem nemt tilgængelige. Med det rette udstyr og sten kan varme sten pedicures udføres hjemme.

Opsvøbning

Opvarm en skål med opvarmende sten i en professionel stenopvarmer og placer dem i pedicure-skålen med varmt vand. Disse er store, flade sten designet til at opretholde vandtemperaturen, mens fødderne svøber. Placer begge fødder i pedicure-skålen og lad dem svøbe i 5 til 10 minutter.

Eksfoliering

Tør fødderne helt med et blødt, varmt håndklæde. Opvarm en bimssten og svøb den i varmt vand lige længe nok til at blive våd. Eksfolier fødderne med bimsstenen for at fjerne dode hudceller og gøre fødderne bløde. Vask eventuel overskydende bims fra foden efter eksfoliering. Bimssten er naturligt dannet lava-sten, der gør sig godt som eksfolieringsmidler.

Massage

Massér fødderne og kåler med varme massagestene. Hvis du masserer en anden, advær altid personen, når du er ved at placere varme sten på dem, og tjek om stenene er for varme. Sæt aldrig stenene direkte på nogen efter at have fjernet dem fra opvarmeren. For at reducere noget af den indledende varme, vend stenene om nogle gange, mens du overfører dem fra opvarmningsenheden til massagestedet. Under massagen kan du inkorporere olier, men aldrig lotioner eller geler, fordi de pletter stenene.

Afslapning

Afslap efter massagen ved at placere fødderne på to store varme fødder-sten. Sæt varme tæ-sten mellem hver tå og vik fødderne i varme håndklæder for at hjælpe med at opretholde varmen længere. Musklerne i fødderne vil afslappe fra varmen og trykket fra de store fødder-sten. Lad fødderne afslappe i ca. 7 til 10 minutter.

Polering

Afslut pedicuren med en klipning og polering. Klip negle lige over for at forhindre indvoksne negle. Brug en neglehud-pind til at skyde neglehuden tilbage. De skal være bløde og bøjelige nu, men hvis nødvendigt, brug en neglehud-creme. Male negle med en sæsonfarve, lad tørre, så anvend en klar overflade. Adskil tæerne og lad dem tørre i et par minutter.