Hvordan virker Boragoolie hjælpe kroppen

? Boragoolie indeholder store mængder af den essentielle fedtsyre gamma- linolensyre ( GLA) . Gamma linolensyre hjælper kroppen i en række forskellige måder , fra at forbedre blodtryk og cirkulation til at opretholde ungdommelige hud og reducere tørhed. Boragoolie hjælper kroppen ved at give denne essentiel fedtsyre . Egenskaber

Kroppen gør ikke essentielle fedtsyrer , så de skal leveres af kosten. GLA findes i mange planteolier og er en del af en afbalanceret kost . Men nogle gange kroppen har brug for mere end der gives for at opnå og vedligeholde optimal sundhed. Tager hjulkrone frø olie kan hjælpe kroppen ved at give denne vigtige næringsstoffer . Kroppen bruger GLA til at skabe prostaglandin , et hormon -lignende stof, der hjælper kroppens glatte muskel system og blodkar funktion . Det hjælper også med at moderere blodtrykket og kontrollerende betændelse .
Krop

Boragoolie kan træffes for at hjælpe med at bekæmpe mange lidelser . Det er blevet fundet at være effektiv i at hjælpe kroppen reducere inflammation, regulering af blodtryk og hjælpe med at forebygge blodpropper. GLA findes i boragoolie er også blevet anvendt i tilfælde af rheumatoid arthritis, diabetisk neuropati, blodcirkulationen og hjertekarsygdomme. Det kan også tages for at hjælpe kroppen med mindre tilfælde af depression , overbelastning , hoste, præmenstruel symptomer og menopausale symptomer ved at levere GLA , der kan hjælpe med at lindre disse symptomer.
hud

Boragoolie hjælper huden forblive ungdommelig og smidig, og kan hjælpe med at bekæmpe tørhed , når det tages som et kosttilskud . Under boragoolie er også fundet til at hjælpe med tilfælde af eksem og psoriasis. En ernæringsmæssige mangel kan i høj grad påvirke hudens sundhed.
Indtag

Essentielle fedtsyrer er afgørende, og GLA er ingen undtagelse. Selv om de fleste afbalanceret kost består allerede af tilstrækkelige mængder af GLA , undertiden kroppen har brug for en yderligere kilde til dette næringsstof . GLA findes i mange vegetabilske olier, såvel som natlysolie og sort aktuelle olie. , Hjulkrone frø olie indeholder dog også 20 procent til 23 procent GLA, meget mere end dit gennemsnitlige vegetabilsk olie og væsentligt mere end kæmpenatlysolie eller sort strøm olie.

Relaterede Sundhed Artikler