DIY urte-liniment opskrift til beroligende lindring

Hvad er et liniment?

Medicinsk præparat til ekstern anvendelse (indsmøring) til beroligelse af diverse lidelser. "Must-have" i urtekurv. Disinfekter, varmer, tørrer, helbreder, beroliger, forhindrer hudirritation.

Ingredienser

• Pulveriseret gulrodsrod (goldenseal), myrre, cayennepeber
• Køb i urtebutikker/online. Gulrod er truet – udlad hvis ikke fås.
• Spiritus (rubbing alcohol), 1 pints syltetøjsglas, mørkt glasflaske til opbevaring.
• Valgfrit: lille trygt, gæseklud/kaffefilter.

Fremstilling

1. Bland 1 oz gulrodsrod + 2 oz myrre + ½ oz cayenne. Hæld i glas, fyld op med spiritus. Låg på, ryst vel.
2. Stå køligt/mørkt 1 uge (ikke direkte sol). Ryst 1 gang dagligt (undtagen sidste dag).
3. 7. dag: Afdamp til mørkt glasflaske. Ikke ryst før afdampning. Brug trygt + filter (gæseklud/kaffefilter) for at fange sediment.
4. Mærk: indhold, "KUN EKSTERNT BRUG", evt. gift-symbol. Spiritus-baseret = IKKE internt. Opbevar køligt/tørt – holdbarhed uendelig.

Anvendelse (efter Jethro Kloss)

• Eksterne smerter: Blåmærker, svulst, bylder, udslæt. Generøst på område hver 1–2 time med rent tørklæde. Undgå øjne/øjenparti.
• Hovedpine: Tempel, pandse, nakke.
• Tandpine (midlertidig): Bomuldspind på tand/hule/tandkød. Gentag hvert par time.
• Mundsår/aftener: Som mundskyl – 30 sek, spy ud, skyl med vand. SLUG IKKE. Flere gange dagligt.
• Fodsvamp: Mæt område 3–4 gange dagligt, lad tørre helt før strømper/sko.

Advarsler

• KUN ekstern brug – spiritus er giftig ved indtagelse.
• Undlad store/dype åbne sår.
• Test lille hudområde først (allergi-risiko).
• Børn, gravide, hudsygdomme: rådgiv læge/farmaceut.