Leddegigt &Migræne Herbal Remedy

leddegigt og migræne kan være ødelæggende for en produktiv dag, og på sigt både kan føre til en meget begrænset dag-til- dag liv. Der er masser af medicin for at hjælpe med den smerte og muskel afslapning , men der er ingen medicin uden en bivirkning eller to involveret. Naturlægemidler og vitamin -relaterede retsmidler for migræne og leddegigt kan være i stand til at give en vis lettelse , samtidig bremse de typiske bivirkninger, der kommer med receptpligtig medicin. Urter og kosttilskud for Gigt
p Der er flere urter og supplerende behandlinger, der hævdes at beskæftige sig med smerter og betændelse i arthritis. Du skal være bevidst om , at mange naturlægemidler er ikke godkendt af FDA og har ikke nødvendigvis videnskabelige beviser til at bakke op deres krav.

Boswellia har været forbundet med at hjælpe stivhed , smerter og en forbedret ledfunktion . Det fungerer på samme måde som anti -inflammatoriske lægemidler , men har ikke de samme problematiske bivirkninger , at langvarig brug af en smerte morder ville bringe . Du kan tage 400-800 milligram , tre gange om dagen i en kapsel eller tablet.

Kinesisk kalot ( scutellaria baicalensis ) er spekuleret at have anti- inflammatoriske og anti-gigt handlinger , og har tilsvarende egenskaber som receptpligtig medicin ligesom indomethacin og phenyl- butazone , men uden eftervirkninger . Dens terapeutiske effekt kan have at gøre med en stor mængde flavanoids der indeholder potente antioxidanter og skraldemanden af frie radikaler .

En indisk forskning undersøgelse blev ingefær sig at give lindring af smerter og hævelse af gigt, og efter to år var der ingen indberettede bivirkninger . Det anbefales, at du har seks til 50 gram pulveriseret eller frisk ingefær om dagen.

Tumeric og sin gule pigment curcumin har vist sig at have en stor del af anti- inflammatoriske egenskaber. En dosis er typisk 400 til 600 mg tre gange om dagen.

Endelig Matrem , en urt anvendes med både gigt og migræne har vist lovende resultater ved inhibering af inflammation. Ekstrakter af Matrem standse syntesen af ​​pro-inflammatoriske forbindelser ved de indledende faser og mindske inflammatoriske partikler fra blodplader og hvide blodlegemer.

Urter og kosttilskud for migræne

hestehov (også kendt som petasites hybridus ) har vist sig at reducere antallet af migræne med en 50 milligram til 75 milligram dosis per dag.

Coenzym Q10 er forbundet med en reduktion af antallet af dage, at patienter har migræne med en 100 milligram per dag dosis.

i et forsøg med 600 milligram magnesium citrat blev migræneanfald reduceres over 40 procent efter 9 til 12 uger med tilskud .

Melatonin i en 3 mg dosis før sengetid har ført til en positiv hovedpine respons, og vitamin B2 ( riboflavin) har reduceret migræne , når det tages som en høj dosis på 400 mg for tre måneder.
p Der er nogle tentative resultater med vitamin B12 , der viser en reduktion af antallet af migræne ved at tage 1 milligram intranasal B12 gang om dagen i tre måneder. Matrem menes at være i stand til at reducere hyppigheden af migræneanfald , men ikke alle undersøgelser har været afgørende .

Naturlige behandlinger for smertelindring
p Der er mange ikke- medicinske behandlinger , der kan hjælpe til at lindre symptomer på leddegigt og migræne. Motion er meget vigtigt for dem, der lider af gigt til at hjælpe med fleksibilitet , forbedre muskel og styrke hjerte og lunger. To store metoder til at hjælpe disse områder er de østlige praksis Tai Chi og Qigong . Arthritis Foundation har anbefalet de to fremgangsmåder som nyttigt for de lider af den tilstand. Dr. Carol Greco, en klinisk psykolog , har eksperimenteret med meditation og migræne , og har konstateret, at den praksis kan holde symptomerne i skak så længe meditation fortsætter med at blive praktiseret .