Naturlige måder at rydde dine lunger: Urterapeutiske midler og lindring

Lungerne spiller en vital rolle i kroppens funktion, og det er imperativt, at de fungerer korrekt for at kroppen kan fungere optimalt. Nogle gange kan lungerne blive forstoppede med slem, cigarettrøg og endda luftforurening. Der findes flere urterapeutiske midler, der kan bruges til at rengøre lungerne for disse irriterende stoffer. Nogle af ingredienserne kan købes på en seriøs sundhedsbutik, og resten kan købes online.

Lungebetændelse-middel

Lungebetændelse kan forårsage, at lungerne fyldes med væsker, der gør det vanskeligt at ånde. Webstedet EasyHomeRemedy.com angiver, at bukkorn (fenugreek) er en fremragende urt til at hjælpe med at rengøre lungerne, når lungebetændelse er i færd med at indstille. Bukkorn-te er mest nyttig i de tidlige stadier af lungebetændelse og kan hjælpe med at fremme sved, hvilket gør kroppen i stand til at fjerne gifter og forkorte feberens varighed. Drik en te af 2 spsk. bukkornfrø ladet trække i kogende vand i 10 minutter. Sift teen og tilføj citron for at forbedre smagen, hvis ønsket. Du kan have tre til fire koppe af denne te hver dag, og det er mest fordelagtigt, hvis du gennemgår en periode af faste fra mad, mens du drikker teen.

Rygers-middel

Rygning af tobak kan ødelegere lungerne. Kemikalier og tær i cigaretter kan hæfte sig til lungevæv, hvilket gør det ekstremt vanskeligt for lungerne at udføre deres job med gasudveksling for kroppen. Ifølge naturpat, Dr. Elise Wright, findes der flere urter, der hjælper lungerne med at udskyde tær og kemikalier, som cigarettrøg aflejrer der. Du kan blande lige dele af uva ursi, mullein og coltsfoot. Bevar dette i et glas eller et andet lufttæt beholder og drik te lavet af denne blanding to gange hver dag. Lav en kop te ved at lade 1 tsk. af blandingen trække i kogende vand i mindst 10 minutter. Denne te virker nogle gange aggressivt til at rengøre lungerne, og ved at gøre det, kan det forårsage brugere at udskyde tæren, der er aflejret i lungerne, ved at kaste en sort substans op.

Hjælp fra køkkenet

Hvidløg og timian er anført som store urter til brug for desinfektion af de bronchiale rør i lunggangene, ifølge vitaminstohealth.com. Det er et websted om sund kosttilskud. Hvidløg hjælper immunsystemet overordnet og er et fremragende middel for lungerne. Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, og at drikke en te fra en frisk hvidløg-fed, honning og citronjuice kan hjælpe med bronchiale infektioner. Timian er en anden urt, der findes i køkkenet, og virker ikke kun som et ekspektorans, men hjælper med at berolige de bronchiale gang. Timian hjælper mest med tørre, astmatiske hoster og bruges ikke rigtigt til bronkitis. Du kan tage timian ved at drikke en te lavet ved at lade flere teskefulde trække i kogende vand i 10 til 20 minutter og tilføje citronjuice og honning efter smag.