Honning mod hoste: Naturlige midler & effektive opskrifter

Honning er en af naturens mange mirakler. Den er blevet brugt i tusinder af år til at hjælpe med at behandle mange forskellige medicinske tilstande, herunder hoste. Honning er rig på enzymter og antibakterielle. Der findes mange forskellige måder at bruge honning som hostedæmpende middels på, nogle mere effektive end andre.

Hvidløg-hostesyrup

• Hvidløg-hostesyrup lyder måske ikke som det mest appetitlige i verden, men det bekæmper en hoste bedre end nogle farmakologiske produkter. Det smager også ikke så dårligt. De helende enzymter i hvidløgen hjælper med at gendannelse af luftvejene til sunde, hydrerede luft-passager, som kan helbrede din hoste. Til at tilberede, hak nogle hvidløg-kløver og placer dem i et mason-glas. Dæk hvidløgen helt med honning og placer et låg på glasset. Placer blandingen i køleskaben til at marinere i mindst 24 timer. Når du føler drang til at hoste, tag en spsk. af blandingen, og din hoste bør langsomt fade.

Mælk og honning

• Mælk beroliger onkende luftveje med sin let tykke konsistens. Når det kombineres med honning, har du en hoste-dræbende bryg, værdig hyldefylde. Til at tilberede, varm nogle mælk op på ovnen. Lad det ikke koge. Hæld mælken i en varmemotstandende kop og rør en spsk. honning i. Lad stå i tredive sekunder for at give honningen tid til at opløse. Før sengetid, drik blandingen langsomt en slurk ad gangen. Ikke kun vil dette hjælpe din hoste, den varme mælk vil hjælpe dig med at falde i søvn.

Honning-tonic

• Denne er meget simpel at lave. Rør en spsk. honning i et glas varmt vand. Tilsæt nogle splash af citronjuice, og drik langsomt, når du føler drang til at hoste. Citronjuice og honning har helende egenskaber, og kombinationen stilner klien forbundet med hoste.