Hvordan man laver en Kolde Remedy hjælp Eddike

Apple cider eddike har altid været set til for sine naturlige helbredende kræfter , fra at hjælpe blære infektioner til almindelig forkølelse. Når du kæmper en kold , kroppens pH- værdien er for basisk. Æble cider eddike hjælper balance syre- basisk niveauer. Du kan købe æble cider eddike på en helsekostforretning eller almindelig købmand. Ting du skal
Apple cider eddike , flydende eller piller
Vand , juice eller te
Tablespoon
Målebæger myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Kørselsvejledning

1 p Der er et par måder at gøre en kold afhjælpe ved hjælp af æble cider eddike . Start med at blande 2 spsk eddike med 8 ounces juice , vand eller te. Drik denne blanding tre gange om dagen for at hjælpe med forkølelsessymptomer .
P Hvis blandingen er for stærk for din smag , så prøv at drikke 24 ounce af eddike blandingen i løbet af dagen i stedet for tre portioner . Sætte mindst 1/4 kop æble cider eddike ind i din blanding.
2 p Hvis du ikke ønsker at drikke æble cider eddike blanding , kan du tage æble cider eddike i sin pille form . Den anbefalede dosis er én eller to kapsler dagligt .
3

Du kan også gurgle med eddike til at hjælpe en halsbetændelse. Tag lige dele eddike og vand og bland dem . Gurgle blandingen i et par minutter hver time eller så at hjælpe med at lindre symptomerne på en halsbetændelse.
4

brystet overbelastning , sættetid et stykke køkkenrulle i nogle æble cider eddike . Vride den ud og drys peber på den ene side af papiret. Sæt køkkenrulle, peber nedad på dit bryst , ved hjælp af medicinsk tape eller en bandage wrap til at holde det på plads. Hold på brystet i mindst 20 minutter for at hjælpe med at bryde op brystet overbelastning .
5

en stoppet næse eller hovedpine , tilsættes 1/8 kop æble cider eddike til vandet i din luftfugter. Vejrtrækning i dampene , vil hjælpe med at lindre sinus pres og hjælpe med at rydde den nasale passager .
Hoteltilbud