Hvidkålskataplasme til krusbånd: Et naturligt middel

Præparation

Bland hvidkål i en blender med varmt vand, indtil en tyk pasta opstår. Både rød og grøn hvidkål virker til at lave en helbredende kataplasme. Samtidig kog vand i en lille gryde, tilsæt 1/4 kop friske eller tørrede skovrørblade og lad urterne simre i 10 minutter. Si skovrørren af og lad væsken afkole i en medium skål.

Anvendelse

Rens det område, der skal behandles, med ljummet vand og pålag et 1-tommer tykt lag hvidkålskataplasme. Dyp en si-tørklæde eller et rent håndklæde i skovrørteen og dæk området med hvidkålskataplasmet. Omslut hele sektionen med et tykt håndklæde eller flaneltøj og lad det sidde i 15 minutter til en time. Hold dig stille, mens du har kataplasmet på, og fjern det, hvis der opstår kløe eller en ubehagelig følelse i huden, og vask eventuel pasta af huden. Gentag procedure hver dag, indtil du ser en markant forskel på dine krusbånd.

Yderligere pleje

For at forhindre krusbånd i at blive værre, er det vigtigt at undgå at stå i længere perioder og undgå at krydse benene, mens du sidder. Øget motion og vægttab vil forbedre blodcirkulationen, lette presset på krusbåndene, og at løfte benene, mens du sidder og sover, vil også reducere presset. For krusbånd, der forårsager smerter og ekstrem hævelse, findes en række medicinske procedurer, der enten fjerner krusbåndene eller lukker dem. Naturlige midler er et godt udgangspunkt, før man overvejer kostbare procedurer.