Rød gær-ris-ekstrakt: Fordele & kolesterolsænkning – En omfattende guide

Rød gær-ris bruges ofte i behandlingen af kolesterol. Rød gær-ris er produktet af gær dyrket på ris, og de resulterende forbindelser er kendt som monakoliner. Studier har vist, at monakoliner er i stand til at reducere total kolesterol, lavt-densitet lipoproteiner (eller LDL, det "onde" kolesterol) og triglycerider. Rød gær-ris kan spises på sig selv, som det ofte sker i Kina; men de fleste patienter i USA forbruger rød gær-ris-ekstrakt i kapselform.

Effekterne af rød gær-ris-ekstrakt

Patienter, der lider af højt kolesterol, verschrives ofte statiner af deres læger. Statiner er kraftfulde kolesterolsænkende lægemidler, der virker ved at blokerere en stof, kroppen har brug for for at lave kolesterol. De kan også hjælpe kroppen med at genoptage kolesterol, der er akkumuleret på artiervægge, hvilket hjælper med at forhindre blokering i blodkar. Selvom rød gær-ekstrakt primært sælges i sundhedsbutikker som et kosttilskud, indeholder det faktisk en kraftfuld statin – lovastatin – hvilket betyder, at det fungerer som et lægemiddel snarere end et kosttilskud. Faktisk produceres lovastatin af Merck og markedsføres som et receptpligtigt lægemiddel. Derfor må de, der bruger rød gær-ekstrakt, øve ekstra omhyggelighed, da de normalt ikke står under lægevurdering som dem, der tager receptpligtige statiner. Desuden, fordi rød gær-ekstrakt anses for et kosttilskud, er det ikke underlagt regulering af Food and Drug Administration. Som et resultat kan niveauerne og tilsetningsstofferne i flasker med rød gær-ekstrakt variere betragteligt fra producent til producent.

Omhyggelighed er også anbefalet, fordi statiner kan forårsage bivirkninger som leverskade og muskelproblemer. (Patienter med leverskade og gravide kvinder bør undgå dem.) Statiner verschrives generelt til patientens levetid, da at stoppe dem kan forårsage kolesterolniveauer at stige. Derfor er det vigtigt at være under lægevurdering for korrekt overvågning.

Hovedforenelen ved at tage rød gær-ekstrakt er omkostningerne; rød gær-ekstrakt er typisk meget billigere end receptpligtige statiner. Dog verschrives statiner ikke af alle læger, der måske også behandler højt kolesterol med forskrevne kostændringer, alternative mediciner, motion eller næringstofkosttilskud. Som et resultat anbefales en komplet vurdering af en læge, før påbegyndelse af en rød gær-ekstrakt-regime.