Naturlig Nyre-support: Urteremidier & Alternativ Medicin

Nyren er det vigtigste organ i det menneskelige urinære system og er udsat for forskellige sygelige tilstande såsom nyresten og urinvejsinfektioner samt skader fra giftige stoffer. Heldigvis findes der urteremidier, der er videnskabeligt bevist at hjælpe med alle disse tilstande, og de kan bruges som potente alternativ medicin til nyre-problemer.

Grøn Te

At beskytte din nyre fra giftige stoffer, der kan forårsage skader, kan være så simpelt som at drikke grøn te dagligt. En studie publiceret i tidsskriftet Bioscience, biotechnology, and biochemistry i 1997 af Yokozawa T.; Dong E., Chung H. Y., Oura H., Nakagawa H., fandt ud af, at et udtræk af grøn te var i stand til at beskytte nyreceller fra skader forårsaget af frie radikalers oxidation in vitro. Grøn te kan købes online eller fra te-butikker og er generelt mere antioxidans-rig i sin løse-blade form end i te-poser.

Håret Revne-urt (Hairy Rupturewort)

Håret revne-urt er en urt, der er hjemmehørende på vestkysten af USA samt Europa og Asien, og der er fundet at have dybdegående effekter på nyresten. En studie publiceret i Journal of Ethnopharmacology i november 2004 af Fouad Atmania, Yamina Slimania, Mostapha Mimounib, Mohammed Aziza, Brahim Hachtb og Abderrahim Ziyyata fandt ud af, at et udtræk af håret revne-urt var i stand til at indudløse nedbrydelse og eliminering af nyresten i rotter. Håret revne-urt kan være svært at finde gennem sundhedsbutikker og online forhandlere af kosttilskud, da det ikke er velkendt, men det er almindeligt i planteskoler og haveforsyningsbutikker, hvor det sælges som ornament. Forfatterne af ovenstående studie bemærker, at der ikke er et tilfredsstillende lægemiddel til at behandle nyresten, hvilket gør håret revne-urt til en botanisk undervurksomhed, der endnu er uuddaget af offentligheden.

Uva Ursi

Uva ursi, også kendt som bjørnebær, er en slægtning af manzanita, der vokser tæt på jorden og er brugt mod urinvejsinfektioner i vestlig urtemedicin i hundredevis af år. En studie publiceret i The Journal of Clinical Pharmacology i 2002 af G Schindler, U Patzak, B Brinkhaus, A von Niecieck, J Wittig, N Krahmer, I Glockl og M Veit fandt ud af, at en enkelt dosis uva ursi-ekstrakt forårsagede arbutin (et potent antibakterielt stof) niveauer at stige i urinen af en gruppe frivillige. Ved at rydde dine urinveje med potente urt-antibakterielle midler kan du forhindre og bekæmpe urinvejsinfektioner, der kan føre til nyre-problemer. Uva ursi findes almindeligt på sundhedsbutikker som løsblade, der kan bruges som te eller i urte-formula-kapsler designet til urinære klager.